2020/10/06 橋の上で魚が

三日坊主で終わらせねーぞ箇条書き日記 ・昨日変なところに力が入ってたようで臀部〜太腿が筋肉痛 ・昼は自分で作って食べた。ここ半年くらい自炊らしい自炊をしてないけど「自分で用意したうまそうなごはん」がある状態ってのはめちゃくちゃいいなと思った ・靴が欲しいと思った。走るための靴が欲しいと願った。後は手に入れるしかねえんだ ・同居人の自転車を借りて少し離れたところのゼビオまで行った。自転車はいつもと少し視点が変わるから楽しい。歩いている時よりも情報量が多い感じがする。 ・ゼビオ

2020/10/05 走ると書けるんだなって

箇条書き日記。週末ひとまたぎ。 週末は歩いて1時間の健康ランドに同居人を連れて行ってみたりしてたけど走ってはなかった。身体のことには意識をしていたけれど、とこれは少し言い訳。 ADHDの脳って基本的に半分寝てるらしい。となると僕は半分寝たまま生きてる。平日は薬を飲んでるから、1/4くらいにはなってるかもしれない。そうなるとアドレナリンやらセロトニンは基本的に足りないし、意思決定するのは億劫だし、本を読むのもちょっとしんどい時がある。そこで運動だ。運動はいい。簡単に気分が上が

2020/10/1 交換するなら前のは処理しないと

箇条書きで日記書こうと思って。 ・使い切ったもの、古くなったもの、壊れたものは更新した方がよい。基本的には。ノスタルジイを感じるのもよいけれど、日常生活においてはとりあえず使い勝手が良い方がいい。システム開発においてはログ、履歴を残すことはめちゃくちゃ重要だがしかし、トイレットペーパーの替え芯をログとして扱う必要はなかろう。マジで、捨てるべし。頼むぜ同居人。 ・同居人の仕事がすごい大変らしい。重いし終わらないしわからないし体調不良にも繋がってるっぽい。ちょっと大変な仕事を背

ドキドキしてる暇ないけど、やっぱり大切でとっても苦手な日。

あの日が近づいてくる。 何をしてても誰にとっても時間というのは公正で、平等で、だからこそ残酷だな。というわけで昨年の今頃もウジウジ悩んでいたけれど、今年もまたそのタイミングが来たわけだ。 昨年の様子はこちら 例えコロナが世を騒がせていても、大きな地震があっても関係なく誕生日は必ずくるし、大半の人にとっては祝い事なのだろうと思う。もちろんわたしも「大半の人」。祝ったり祝われたり何もなかったりしながら歳を重ねて来ている。そう、わたしはもうすぐ誕生日なのです。 新年明けまし

世の中もっとフラットにしたい

自己紹介と違和感僕とか、みんなとか、、もっと生きやすくなったらいいなあって思うんですよね。車いすがらくなようにスロープがあるみたいに、めが見えなくても情報を取り入れられるように点字ブロックがあるみたいに。そういう人たちって杖を使ったり、車いすを使ったり、手話を使ったりするのはすぐ思いつきますが、精神障害だったり発達障害だったり性的マイノリティの人ってどうしてるんだろう。見えないところで大変だったりするんだろうか。ラクになるようななんかがあればいいんだけど、なかなかそうはいかな

より多くの、より嬉しさが強い幸せを享受するために頑張っているのだなと気づいた、もっとハッピーに行きていこうな

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長い夜。延長に次ぐ延長で、試合は終わらないままはじまろうとしている。 例えば眠りが浅い日。眠れなかった日。一日が24時間で終わってない感覚がある。今は8月20日の30時。 昨晩もまた仕事が終わらなかった。いつも自分の不甲斐なさと戦いを繰り広げている。具体的には仕事の遅さとできなさと不勉強さとその他いろいろな感情をじくじくとえぐりながら白旗を掲げているだけなんだけど。 終電がいつのまにか走り去って、ただでさえ夜が早い神保町は本当に誰もいなくなる。東京にも夜はあるのだな、意外

ケーキ、ろうそく、あときらきらの包装紙。一年に一回の一番苦手な日のこと

誕生日が近づいてくる。 五月。皐月。立夏。初夏。春の終わり、夏の始まり。風が気持ちよくて、だんだん長袖が煩わしくなってくる。しゃっきりした青空はまっしろいシャツを干したくなる。っていうか３０度を超えたら初夏どころか真夏じゃないか。この時期は好きだけど苦手、だって誕生日が近づいてくるから。 迫る5月29日は、この世に生をうけたありがたい日であると同時に、一年で一番苦手な日だ。世にいう「誕生日」ってのはありがたくてうれしくてどきどきして、その人に一日スポットライトが当たってし

みんな勝手にしあわせになってくれ

今日は友達の結婚式だった。 うん。すごくすごくしあわせな時間だった。 しあわせなときは、しあわせな気持ちを残さなきゃ損だ。 結婚したのは大学の時からすごくお世話になった友達。たくさん心配したし、同じくらい心配されたかけがえない友人だ。 中高生や大学生の心に火をつけるってがむしゃらに活動していたぼくたちも、いつのまにか就職して、いっちょまえに働いたりしている。これくらいの歳になると住む場所も関わる人も変わってくるし、特に仙台からはいろんなところに散らばっていくから、ぼくたち

眠たいよと言いながら頑張った今日。

今日も誰かの大切な日だし、どこかで誰かが悲しんでいる日なんだってことを、ずっとずっとずっと考えて生きている。

じぶんという他人を「すきになる」こと

認めること、すきになること。 自分が二人いる感覚。てかZEPETOかわいい。 他人にずっと投げかけてきた言葉を、 自分に対しても使えるようになりたくって。 向こう1ヶ月、これを方針に掲げることにした。 そして方針を元に行動目標を設定した。 今日はなんでそんなことやってんの？ってのと、どんな目標頑張ろうか？って話。 最近、ばくしょん、というのに参加してます。 B-action。半年で行動を起こしていくプログラムで、今が3期。 「夢なんて語ってんじゃねえ、今すぐ動け。」 h