幸福学に基づき作られたウェルビーイングカードを手に入れる事が出来ました
先日、ウェルビーイングカードを手に入れる事ができましたので、この話を書いてみたいと思います。
ウェルビーイングカードとは？
このウェルビーイングカードとは、幸福学の前野教授の奥様が理事をされている団体が出しているカードです。
サイトに書いてある紹介文を、以下にご紹介いたします。
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これは単なるトランプではありません。
大切な人々とともに楽しみながら、個人とチームのウェルビーイングを高めるためのカードです。
各マークが幸せの4つの因子を表します
♠︎ やってみよう因子
♡ ありがとう因子
♣ なんとかなる因子
♢ ありのままに因子
•A（エース）からK（キング）まで、13の問いが書かれています
•Aのみ「なぜ？」の問いになっています
•２からKまでは、数字が大きくなるほど大きな問いになっています
•いすれも幸せの４つの因子に関連した問いです
•答えにくい問いもありますが、これらについて考えることで、幸福度と関係性が向上するように設計されています
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めくってみた
このカードを１枚めくってみました。
出たカードは、「やる気に満ち溢れているのはなぜ？」という質問のカードでした。
この質問についての答えは、「私は、私の伝えたい事を伝える使命があると思っており、それがどんどんできているから」だと思えました。
まとめ
今回は、ウェルビーイングカードをご紹介してみました。
興味のある方は、是非、こちらにアクセスしてみてください。
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今日も、最後まで読んで頂き、ありがとうございました。＼(^o^)／
私はうつ病を経験した事で、自分の人生が大きく変化しました。
私の体験が誰かの参考になればいいなと思い、このnoteを書き始めました。
今後もさまざまな投稿を行って行きますので、スキ・コメント・フォローなど頂けると、とても嬉しいです。
これからもよろしくお願いします。m(__)m
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今日も、いい一日でありますように。＼(^o^)／
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