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双極性障害の記録

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双極性障害がやってみた体験記と休職期間中書いていた日記です。
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2021年11月の記事一覧

復職11ヶ月目:鬱から軽躁へ

復職11ヶ月目:鬱から軽躁へ

 もう11月になってしまいました。今年も残すところあと2ヶ月。クリスマスムード真っ只中ですが、私は何をしていたかというと10月ひどい鬱に悩まされたあと、11月に入り急に躁転していました。

復職11ヶ月目:霧が晴れたような気分

 10月は繁忙期でした。〆切が終わるとまた〆切、やっと終えたと思ったらまた〆切の繰り返しで、まあそうなるだろうなと覚悟はしていましたがやはり鬱になりました。仕事もプライベ

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