確かめてみる 探してみる　そうしてみると　もうそれって「 ない　」ことに気づいたり、またはもともと既に「　あった　」ことに気づくかも。思考は“考え”が止まっちゃうのが怖いから　そういう意味では、悩みって　思考にとってのエサ　のようなものなのかも。