怒りという「生きよう」
オラオラ(気が大きくなる)のはアドレナリン?ノルアドレナリン?ドーパミンみたいなハナシをしていて、、、昔から、よく浮かんでいたことを思い出しました。
悲しみで人は死ぬが、怒りでは死なない
いやいや「怒り」で死ぬこともあるだろう(気が大きくなったり、その攻撃性から突発的なおもいきったことをして、、、亡くなることもある)
でも、怒りで自殺することはないよな、、、って
これがよくよく、時折、浮かぶのです。
そういう意味では「怒り」というのは、
「それ」を怒りに変換することによって
「生きよう」としているのだなあ、、、、て
怒りという「生きようとするエネルギー」
なので、それ以来、、、
怒っていたり、怒っているなにかをみると
「 ああ、生きようとしてる 」
っておもったりします。
悲しみや自己否定によって自死してしまうぐらいなら、
「怒り」というのも捨てたもんじゃない(使いよう)
悲しみなどの
消極的なエネルギーの攻撃性は
「内=じぶんに向かいがち」
自己否定、自己憐憫、被害者意識、、、、
これではマズイぞ(消えちゃうぞ)っていうときに「外向きの攻撃性(怒り)」が出てきたりするんじゃないか?
だから「 ああ、生きようとしてる 」
生きようと奮い立たせている、、、
わたしの父は、いまとなっては年齢とともに大人しくなりましたが、ずっとイライラ怒っている人でした。いま思うと、、、生きることにいつもギリギリで一生懸命「生きよう」と「そんなふうに怒って」頑張っていたのかもしれません。
で、パッと燃えたかとおもったら、
またシュン、、、としたり、、、
そういう感情のプロセス(いつもの流れ)をみていると、、、、
ああ、ここで「怒り・外向きの発散」が出たから、次の展開としては「消極的な自分」がでてきて、、、、みたいな行動パターンもみえてきたりします。
悲しみが「怒り」となって溢れでてきたりもしますね。悲しくて、つらくて、わかってもらなくて、さびしくて、、、怒っている。うまく甘えられずに怒っていたり、、、
内向きの攻撃性は「じぶん」に向き、、、
外向きの攻撃性は「外・誰か・なにか」に向く
自分は傷つけていないけど、
その代わりに、、、誰かを傷つけたり、
誰かは傷つけていないけど、自分を傷つける。
この行ったり来たりも起きがちです。
やって⇄後悔⇄やって⇄後悔
こういう「発散のサイクル」が出来上がってしまうと、DVや暴力的なことが習慣化して「歪んだ補正行動」をしないと「じぶん」が居た堪れない、保っていられない。
そうしないと
「保てないココロ」がそこにあるのかもしれません。
その堂々巡り
ベクトルが向く方向の違いでしかない
憤りからの攻撃性
「 なんの解決にもなっていなさ 」
というジレンマをかんじたりもします。
苦しみというエネルギーの発散
二元性の「わたしとあなた」の世界で起きがちなことであり、それが「わたし」、、、家庭、、、、世界規模で起きていたりします。
このオチ、、、、まったく「前向きなまとめ」が
いまの時点で浮かびません(笑)
わからなーい
に、、、くつろいでみようとおもいます。
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非二元エッセイ じぶん って なんだろう?
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