【サイトマップ】セルフケアのお品書き【記事一覧】

こんにちは。「ういけん」と申します。
日本の田舎町に生息するカウンセラー兼メンタルアドバイザーです。

『ポケットに入る安心』を目指して活動しています📱

【経歴】
・短大在学中に就職氷河期に突入
・大企業の内定取消しを喰らう
・仕方なく地元に近い工場に就職
・残業100時間以上のブラック企業だった
・無理して頑張ってうつ病になる
・自○しようとしてやっと自分の現状に気づく
・退職して半年引きこ