『もやし』使い分けしてますか？ そもそも もやしに種類があるの？ という方もおられるかもしれませんね。 私も薬膳で食材の効能を １つずつ調べてみるまでは 想像したこ…
“頑張らない薬膳”で 思いやりごはんをおうちの台所から。 『ブレない軸を作る』 和薬膳学び舎あさのはnaoです 素敵な茶杯に出会いました♡ 今回、すんなり購入を決めた…
nao
2023年9月22日 09:48
『もやし』使い分けしてますか？そもそももやしに種類があるの？という方もおられるかもしれませんね。私も薬膳で食材の効能を１つずつ調べてみるまでは想像したこともありませんでしたσ(^_^;)大まかに分けて・緑豆もやし・大豆もやし・黒豆もやしもやし自体は薬膳で浮腫み改善に選ばれる食材ですそれぞれの効能は以下の通りです☺︎緑豆は浮腫み改善の代表的な食材体の余分
2023年8月4日 20:10
“頑張らない薬膳”で思いやりごはんをおうちの台所から。『ブレない軸を作る』和薬膳学び舎あさのはnaoです素敵な茶杯に出会いました♡今回、すんなり購入を決めたのはちゃんと収納場所に余裕があったからです♪今年は“人生の価値観が大きく変わる”そんな上半期を過ごしていました。その中で気持ちの負担を少しでも軽くすることと家族ひとりひとりが過ごしやすい環境を作りたい！
