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「毎日を快適に過ごせる体にチューニングします。」トレーニング＆チューニングサロンONE…

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「毎日を快適に過ごせる体にチューニングします。」トレーニング＆チューニングサロンONEFIT代表 筋

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ダイエットの基本は歯から始まる！

当然ですが、皆さん歯磨いてますか〜！？ もちろん毎日磨いている人がほとんど（！？）ですよね〜！！ 年齢という文字、年（寿命）は歯が定める（命令）と書きます。 文字…

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3年前
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自分らしく輝く。そのキッカケをあなたへ

こんにちは。LEOです。 神奈川県藤沢市辻堂でパーソナルトレーナーをしています。 運動やトレーニングと聞くと、 ダイエットやボディメイク等が思い浮かびますよね。 僕も…

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3年前
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ダイエットの基本は歯から始まる！

ダイエットの基本は歯から始まる！

当然ですが、皆さん歯磨いてますか〜！？
もちろん毎日磨いている人がほとんど（！？）ですよね〜！！

年齢という文字、年（寿命）は歯が定める（命令）と書きます。
文字の通り、歯がなければ、ものを食べる事が出来ません、タ行とサ行の発音が出来ません。

人間が人間としての営みを送る上で重要な機能としては、まず歯がある口が挙げられます。

歯を使ってしっかり粗尺するとっても大切です。
栄養をしっかり摂る事

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自分らしく輝く。そのキッカケをあなたへ

自分らしく輝く。そのキッカケをあなたへ

こんにちは。LEOです。
神奈川県藤沢市辻堂でパーソナルトレーナーをしています。

運動やトレーニングと聞くと、
ダイエットやボディメイク等が思い浮かびますよね。
僕も仕事柄、当然ですがそのような目標に向けてご縁で繋がる皆様のサポートしています。

現在は、オンラインでのパーソナルトレーニング、グループフィットネスを
メインで活動させてもらっています。

また、丹田を整える身心調律メソッド「コアチ

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