体の変化は、人生の変化のタイミング

体は、心の変化を意識的に代弁してくれていると思っています。

体が痛くなり、動くことも難しいと感じれば、それは体を休めないといけないタイミングなんだよと、痛みを通じてお知らせしてくれている。

何かを観たり、聴いたりして、心がざわざわしたのなら、その情報を自分の中に入れないでと、体を通じてサインを送っている。

そのようにして、心を守るためのサインをたくさん送ってくれている。そのサインにしっかりと反応しなければならない。

そのサインを無視してしまうと、本当は受け取らないといけないことだったのに、タイミングを逃してしまったせいで、取り返しのつかないことになってしまうこともある。

そのため、どんなに小さいと感じる体からのサインでも、しっかりと反応してあげることが大事。

それによって、新しい人生が開かれる。

体を通じて感じる心の声を大切にしてください。