”下を向いた”から、”上を向く楽しみ”がある

下を向きたくなる時だってあるよ

やっていたことに躓いたり、
うまくいかなかったりして、
投げ出したくなる気持ちも、生きていればあります。

そんな時に、下を向いてしまって、
ネガティブに考えてしまう。

でも、それでいいです。

そうやって、下を向いて、
「今を生きている」ことを感じて、
また、”上を向く楽しみ”をすればいいのです。

下を見たことは、
そのタイミングだと思えばいいのです。

だから、下を向くことは悪いことではない。
何も悪いことじゃないよ。

そして、急いで上を向かなくてもいい。
ゆっくりでいい。
あなたのペースでいいよ。

気持ちを整えてから、進んで行こう。

下向いて、ゆっくりしてから、上を向いて行こう

下を向くときは、
休んでもいいタイミングなんだよ。

歩きすぎなんだよ。

「行ける」と思い込みすぎて、
自分のペースを乱してしまうと、
すべてが壊れてしまうこともある。

そのタイミングで、落ち込むのは、
一時休止のタイミングなんだと思う。

そのタイミングを大切にして、
空を見上げて、元気をもらって歩いて行こう。

その方が、前よりも早く進めるから。