脳内自然リープ

どうも
わーさんです！

この記事では「繰り返し」をテーマに考えていきます。

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”合う”繰り返し、”合わない”繰り返し

人には、合うものと合わないものがあると思います。

”合う”ものは時間を忘れて何度でもやりたくなると思います。反対に、”合わない”ものは何度やっても楽しむことができずに、いつの間にか飽きてしまうことだと思います。

実際、どのくらいやれば自分に定着するのかは、人それぞれなので、多くの時間が必要になる人もいることでしょう。その間、見える結果というものをなかなか感じることができずに、いつの間にか楽しむ気持ちも薄れてしまいフェードアウトしてしまうことがほとんどです。

そのため、自分にとって苦痛にならない繰り返しを知ることがとても大切です。

自然としてしまう繰り返し

ただ、意識していない反服もあると思っています。

例えば、好きなアーティストの音楽などはそのひとつかなと感じています。新曲が発表された際、数回聴いた程度では歌詞を覚えることができないと思います。

数十回、数百回聴いてやっと覚えることができる。

この反復って、無理にやっているものではなく、自然としてしまう反復だと思います。このような「自然の繰り返し」が生活の質を高めてくれて、楽しいモノにしてくれるのだと考えています。

まさに、飛び跳ねたくなるような気持ちです。

飛び跳ねたくなるような気持ち

飛び跳ねたくなるような気持ちは、自分が好きなことをしている時にしか感じることができない気持ちです。そのことが心から好きだから、飛び跳ねたくなるくらい嬉しくなる。

そんな気持ちを大切にすることが、自分の人生の質をあげてくれるものだと考えています。

その基準として、脳内で自然に再生してしまうことや、再生されてしまうことを大切にしてみると、「自分はこれを大切にして、いつも考えているんだな」と思うことができるのです。

体から漏れ出してしまうような想い

脳が自然に何度も再生してしまうことは、体から漏れ出してしまうような想いになることだと思います。

合格発表や懸賞、宝くじが当たった時のような、何か自分に幸運の光が当たった時はすごく嬉しいと思います。そんな時は体が自然と踊り出しているような興奮があると思います。

そのようなことしているときは、自然と言葉や行動に出ているかもしれません。そうなってしまうことを大切にしてください。

そして、そのことを多くの人に伝えることも大切です。あなたが好きなことを周囲の人も知る機会が増えれば、自然とその情報をあなたに与えてくれます。

そのような関係性も生活をする上で大切になってくるので、是非ともあなたが自然にやってしまうことを大切にしてください。