見出し画像

背筋を伸ばして準備する

↑この曲を聴きながらお読みになることを推奨致します。

毎朝、目覚めてからすること。
まず、窓を開け放す。カーテンのはためき。朝露を含んだような清らかな空気を思い切り吸い込む。朝の澄んだ空気が体に満ちる感覚が好き。
顔を洗う。頬を打つような水の冷感で「朝が来た」ことを体に分からせる。
朝のお供の曲を決める。いつもラジオや曲を聴きながら準備する。
最近のお供は柴田聡子さんの「後悔」という曲。今の彼が好きなシンガーソングライター。いつしか私も好きになっていた。



次に、プロテインを飲む。手軽に栄養を摂れる。お気に入りは黒糖きなこ味。ミキサーで豆乳とかき混ぜて飲むと、より美味しい。
水出し緑茶パックを、職場へ持っていく水筒に入れる。私の住む地域はお茶が有名だから道の駅で買い求めたもの。

そして、クローゼットを開けて洋服選び。華美ではないが地味でもない、自分のご機嫌を保つための洋服を。
仕事中、1日ジャージ&すっぴんで過ごしていた時もあった。
でも、楽すぎる服は自分を甘やかす。教師としての自分を演じるためにおしゃれをする。軽く化粧もする。
香水を足首にふる。このつけ方は優しいあの人から教わった。
「香水が苦手な人もいるからね。」
と微笑んでいたっけ。
香水は同じものをつけても一緒の香りにはならないらしい。その人の持つ体臭や体温が香りの色を変えるのが奥深くて好きだ。
香水には拘っていて、メイン使いしているものは4種類。CHANEL、マルジェラ、BVLGARI…その日の気分に合わせてつける。自分の気持ちが高まればいいのだ。自己満。

最後に、時計をはめて背筋を伸ばす。子どもの頃、手首の内側を覗き込む仕草が大人の女性らしくて憧れだった。今の私は上手く大人になれているのかしら?

「よし。」
朝からの過ごし方は、一日を制す。
しゃんと背筋を伸ばして準備する。
気持ちを高めて準備する。
あなたたちの前に立つために。

この記事が参加している募集

私のプレイリスト

朝のルーティーン

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?