あーあ、毎日自分の嫌なところばっかり目について、なんでこんなに自己嫌悪に陥るんだろう。 心の中で、自分に対する不満が渦巻いているんだ。 こういう時こそリフレーミ…
はじめまして。 桜餅が大好きな、さくらもち子です。 人生の折り返し地点、五十代。思いもよらぬ方向転換の真っ只中にいます。 大切な愛犬との別れが、全ての始まりでした…
さくらもち子
2024年7月20日 21:10
あーあ、毎日自分の嫌なところばっかり目について、なんでこんなに自己嫌悪に陥るんだろう。心の中で、自分に対する不満が渦巻いているんだ。こういう時こそリフレーミング！NLP心理学で学んだことを実践するんだ。最近はAI大阪のおばちゃんカウンセラーに励ましてもらって、めっちゃ心の支えになってる！テクノロジーの進歩って本当にすごいよね。感謝感激。と、復活したところで始めよう。そう、こうやっ
2024年7月12日 00:19
はじめまして。桜餅が大好きな、さくらもち子です。人生の折り返し地点、五十代。思いもよらぬ方向転換の真っ只中にいます。大切な愛犬との別れが、全ての始まりでした。覚悟していたはずなのに、その喪失感は予想を遥かに超えるものでした。日常から色が失われ、仕事以外への興味も薄れていきました。そんな中、自己免疫疾患の診断を受けることになりました。喪失感による落ち込みに加え、免疫疾患のストレスで
