＃６０　コーチング実践スタート！！

【コーチングを学びだして６０日目】

６か月間のコーチングスクール
今日で３分の一が終わった！！

講義を受けたり仲間と壁打ちしたり
自分自身でこれでいいのか試し悩みしながら
少しずつ変化を感じられている。

このｎｏｔｅもはじめは、書く量が少なかったけど
書ける量も増えた。

スタートしたときはこんなにたくさんの文字数を
書けるとは思っていなかった(^^♪

ゴール設定するとほんとに
不思議なことにいろんな変化がある。

不思議と言ったけど、実は全然不思議なことではない。

変化が現れてきたのは、ゴール設定によって
スコトーマがＲＡＳが発火しているからだ！！

Wanttoで現状の外側のゴール設定をすると
今まで見えなかったものが見えてゴールに
向かうことができるようになる!(^^)!

今学んでいる認知科学コーチングは、
脳習性をうまく利用して進めていく
コーチングだからやり方が正しければ
必ずなにかしらの結果が生まれる!(^^)!

だから自己適用してゴール設定していくと
どんどんクリエイティブな自分に出会うことができる。

ゴール設定してコンフォートゾーンがゴール側にずれるから
ゴールに向かっていくというよりは、
ゴールに引っ張られるという感覚!(^^)!

昨日、３回目のスクールがあり、
いよいよコーチとして同期のメンバー以外に
無料でコーチングをするという課題が出た！！

同期のメンバーにするコーチングは、
相手もコーチング知識を持っているから
それを前提で進められるけど、今回からはそうではない。

コーチングとは、という話から
ゴール設定までをすることになる！！

不安と緊張でドキドキだが
セッションにつき合ってくれる方に対して
本気で向き合い自分を信じてコーチングをしていこう！！