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いちばんやさしいセルフセラピー講座 #82｜ご購読感謝の最終号｜自分にとって、自分以上の人はあり得ない！
祝福の季節に
先日は小学校の
卒業式があり、
お仕事をしている、
学童保育室では、
進級するこどもたちと、
新１年生を迎える準備が
進んでいて、
そこここでほころぶ
花たちの美しさも
相まって、
毎日が祝福ムードに
満ち満ちています。
先にお知らせさせて
いただきました通り、
こちらの記事についても
本日で終了ということで、
ひとつの満了として
祝福されるならば、
なによりの幸いと
感じ
いちばんやさしいセルフセラピー講座 #81｜「フライング感謝のすすめ」最新版｜能動性が、すべてを遊びに昇華する
「登場人物やさしい伝説」最新版
人生を通して、
登場人物が
やたらとやさしいのです。
以前にも、
「フライング感謝のすすめ」
という記事で
書いたことなのですが、
＊フライング感謝のすすめ
＊続フライング感謝のすすめ
半世紀以上生きた今、
ひとつの検証結果として
これが気のせいではないことを
確信していて、
その理由が、
わたしが
フライングで
「ありがとう！」
と思いながら
生きている
いちばんやさしいセルフセラピー講座 #80｜不完全の完全性｜「わたし」という旅は行き先よりも、道のりこそに目的あり!?
自分を癒やす人
とても感銘を受けた
『癒された死』（VOICE）
という本があります。
アメリカのホスピスで
末期の患者と向き合ってきた
著者による本なのですが、
奇跡と呼べる癒やしは
少なからず起こること、
そこには
自分が自分を
認め、受け入れることが、
大きく作用しそうなこと、
病気が回復
しなかったとしても、
そうして自分を
認め、受け入れられた
のちに亡くなった方には、
えも
いちばんやさしいセルフセラピー講座 #79｜宇宙の公式「自立＝自由」｜あれも愛、これも愛、ぜんぶ愛！
自分を本気でしあわせにするために
＆おしらせ
さあ、３月です！
春という季節でもあり、
まあたらしいエネルギーを
いっぱいに感じています。
最初にお知らせを
させていただきます。
こちらの
｢いちばんやさしいセルフセラピー講座｣
について、
この３月いっぱいで、
マガジンの更新を
終了させていただくことに
いたしました。
はじめから
お読みいただいてきた
みなさま。
このタイミングで
いちばんやさしいセルフセラピー講座 #78｜自己認識だよ、人生は｜｢わたし｣という旅のコースへの理解と慈愛
｢自分なんて……｣は、なにかのバグ!?
なんでも話が
極端になりがち
なのですが、
わたしたちは
大元ではひとつで
あるのに、
なぜ分かれたかのように
存在しているのか。
その理由がわかっていたら、
ここで人間を
やっていない気はしますが、
分離しなければ
体験が生まれないから、
ということは、
きっとあるかと
思うのです。
要するに
宇宙のはじまりは、
あらゆる体験を通して、
｢
いちばんやさしいセルフセラピー講座 #77｜続・問題は本当に問題か!?｜問題というツールが不要になる世界へ
続・問題は本当に問題か？
究極、
自分にとって
なにが宝かって、
他者とのつながりや、
出来事を通しての
感情体験、
それによって得られる
自分の成長、
といったことになるのかな？
なんて、
思ったりするのですが、
物理次元を
体験している
わたしたちは、
かたちある
ものの方が
確かで、
見えないもの、
触れないものは
不確かに
思えたりします。
でも、
かたちあるものも、
いちばんやさしいセルフセラピー講座 #76｜問題をギフトとして受けとれるか
問題は本当に問題か
気づけば
半世紀以上
生きていて、
（びっくりしますわ）
ふと人生を
ふりかえってみると、
今思っても
不思議なことが、
いくつかあります。
どうして
そういったことが
起こったのか、
全貌はわからない
としても、
その後の展開を
考えてみると、
すべては必要あって
起こったことなのだなあ、
むだなことって、
なにもないんだなあ、
なんて、
しみじみ
思うよう
いちばんやさしいセルフセラピー講座 #75｜旅路はまだ続く｜今日の自分に｢ありがとう｣を！
生きながら生まれ変わることについて
考えてみる
あっという間に２月です！
2023年がいよいよの
ドライブ感を伴って、
走り出したような体感を
感じているのですが、
みなさまはいかがでしょうか。
個人的に、
数秘術の９年周期が
昨年で終了し、
今年からまた
１のサイクルに。
マヤ暦でも１３年周期×４
というひとまわりが
昨年で終わって、
今年は
生まれ変わりの年齢と言われる
52歳を迎
いちばんやさしいセルフセラピー講座 #74｜そのこころは！｜シンクロを読み解いてみると
すべての偶然は
実は必然ということを
あらためて。
シンクロ！
って、思わず
よろこんでしまう
ときって、
連絡せずとも
相手に会えたり、
労なくして、
望む結果が
得られたり、
なんてときかと
思うのですが、
そんな、
自分にとっての
必然を感じるような
印象深い出来事
以外のことも、
（印象にも残らない
地味なことも）
実はすべて
同じメカニズム
なのかな、
なんてことも
思
いちばんやさしいセルフセラピー講座 #73｜祝！旧暦正月｜自分を更新するための｢大なわとび｣のおはなし
ぐるぐる回る、大なわとびの入り方
大なわとび（長なわとび）って
やったことありますか？
♪ゆうびんやさん おはいんなさい
とか
♪お〜なみ〜 こ〜なみ〜
とか
最初は揺れている
状態から入って、
途中からまわりはじめるのは
わりと簡単に飛べたりしますが、
最初から回っている状態の
大なわとびに入るのって、
タイミングがむすかしいし、
勇気もいります。
先日、
こどもたちは
そんな風
いちばんやさしいセルフセラピー講座 #70｜祝福イズひあ✨️｜人生の登場人物について考える
もう使わないおもちゃ（波動）を一掃するとき
メリークリスマス！
お住まいの地域では、
どんなお天気の
クリスマスと
なっているでしょうか。
わたしの家のあたりでは
太陽が出ているのに
雨が降ってきたりして、
英語ではお天気雨のことを
サンシャワーというようですが、
まさに太陽の光に輝く
シャワーのような光景が
一瞬広がりました。
祝福イズひあ ✨️🌈✨️
こころの隅々まで光を
感じて
いちばんやさしいセルフセラピー講座 #69｜期待を手放すと、期待以上のことが起こる｜陰極まって陽と転ずる、冬至の節目に
「期待」の取り扱い
ふたつ前の記事では、
ポジティブはよし
ネガティブを悪し、として、
一喜一憂したりせず、
ニュートラルな視点から
ものごとをとらえるほうが、
結果、
スムーズな流れに乗って
目的の方向へ進んでいける。
といったことを
書いてみたのですが、
最近ますます
思っていますのは、
わたしたちが
悲しみや苦しみを
感じるときというのは、
期待に対する
「がっかり」がある
いちばんやさしいセルフセラピー講座 #68｜現実はホログラム｜スノードームの世界をのぞく、本当の自分に会った話
大きな自分に会う
♪あ〜たしに会えて〜
よ〜かった〜
藤井風さんの
すごい曲は
たくさんありそうですが、
”grace”という曲は
ハイヤーセルフというか、
内なる神、
本当の自分との
邂逅の曲なのですね。
そんなことを
語られている方も
たくさんいそうなため、
にわか仕立てで
わたしが風さんの曲を
語ることもないのですが、
先日、
わたしにふいに訪れた
神秘体験のような瞬間が、
ま
いちばんやさしいセルフセラピー講座 #67｜魂のホームポジションへ戻る｜そのマイナスは、のちのプラスかも｜茶飲み話あり
駆けまわれ自分！
一喜一憂から自由になる
12月がはじまりました。
冬至という
節目に向け、
わたしは少し
キリッとしたというか、
ピリッとしたムードも
感じつつ、
いつも通りに
すごしています。
サッカーのワールドカップが
とても盛りあがっていますね！
スポーツ選手の
世界というのは、
オンもオフもないほどに、
トレーニングに励んだり、
からだの調整を続けてこそ、
活躍できるとはい