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かじ〜
2024年1月20日 23:30
流れるままにフリーターになっていたが、今は正社員をなんとなく目指して生きている。最近、取ってみたい資格を見つけた。教材を買って数ヶ月学習し、年に一度の試験に合格すれば良いらしい。専門学校があるような、大層な資格ではない。チャレンジするのに大きな壁があるわけでもない。教材費で少し出費がある程度だ。なのに、チャレンジするのが怖くて仕方ない。私はようやく、自分に本当に心から期待をせずに、生活を始
2023年6月12日 20:17
2023.6.12数日前から調子が良くない生理前のPMSなのか、躁が終わって落ち込み気味なのか、とにかく気分が真っ暗そして精神世界だけでなく、普通に現実世界での出来事もなんかうまくいってない、みたいな日が今日である上司からの、叱責とまでは行かないアドバイス(激励？)を10分15分ほど受け、(もっとポジティブに受け止められる日に話して欲しかったぜ…)と内心思いながらも、筋の通っ
2023年5月16日 15:56
連勤が終わって昼に目覚める疲れたこんなに疲れているのに躁状態は終わらず行きたい場所、会いたい人、買いたいもの、食べたいもの、やりたいことが山のように頭に浮かぶずっとあせらされている感じしんどいなあ布団の上から中々動けないもののアイドルの眩しいステージを見ることでなんとか脳内ホルモンの生成に事足りているドーパミン的な何かが出せないと、｢楽しくない！｣｢ヒマ！｣となって癇癪
2023年4月11日 16:29
躁鬱の交代はいつの間にか起きていてそして突然その事に気がつくお風呂も家事も全てがスムーズに進み、布団の上で寝転んだ時の毛布のふわふわ感に心地良さを感じて、太陽がそこらの映画よりもよっぽど綺麗に差し込んでくる。そのとき躁状態に気が付く。ふと懐かしい音楽が聴きたくなったり久しぶりの映像が見たくなる私は、この感覚がいつも不思議で1人の私に起きた“躁鬱の切り替え”という出来事には
2023年3月17日 23:20
人生が怖いずっと冷たい視線を向けられている気がする私のお金がなさすぎることやなんの努力もしてこなかった日々のこと朝、目を開けて、起き上がることが出来ない体力のこと制御出来ない食欲の為に醜くなる体と肌荒れのこと自己責任の堕落を悲劇のように文章に起こすこと地獄を継続していく未来のこと全部を見られている気がする通りかかったカフェでスイーツを食べている綺麗なお姉さん2人組のその“瞬間
2023年2月20日 00:55
私にある救いは、相談を受けてもらうことでも優しくしてもらうことでもお金を援助してもらうことでもなく、こんな意味のわからない文章をあなたの脳みそに入れてもらうことだと思う久しぶりに手首を切りたいほどの怒りに苛まれて電車内で泣いた。怖くて周りを見ることができなかった。きっと全員私のことをキチガイだと思った。隣に座っていた女の人は逃げるようなスピードで立ち上がって降りた。食器を買わないとと思った
2022年12月12日 23:15
マジですみません。己の快楽の為だけに一旦忙しいアピールをします。今の所15連勤が確定していて、今日が10連勤目でした。最悪の場合22連勤になります。毎日7時間から9時間働いています。こんなに働いているのは人生で初めてです。今回の15連勤と、前回の8連勤との間の休みは1日だけでした。その日は大阪市開催の｢障がい者就業支援フェスタ｣に参加したので、実質働いたも同然です。8連勤翌日にわざわ
2022年10月21日 00:42
数日先までのシフトしか出してくれない、いけずなバイト先。3日後が出勤なのか休みなのか、何時から何時までの勤務なのか、未定。その代わり、休みたい日は忖度なしで確実に休める。これはいい。今のところ休みたい日がなく、休みの申請をしていないので連勤が続いている。現在、掛け持ちの職場と合わせて11連勤。数日後のシフトが不明だが、連勤記録はこの調子で伸び続ける予定。にも関わらず、22時にバイトが
2022年8月9日 16:11
お恥ずかしながら元気いっぱいである。前回までのnoteは、｢おいおいこいつ不安定が過ぎるんじゃないか？｣といった具合で、躁鬱の｢鬱｣部分、マイナス感情や、内なる癇癪心に苛まれて苦しそうな様子だったが、今めちゃくちゃ元気である。これがもう恥ずかしいのなんの。鬱にしろ躁にしろ、相容れない極端な感情がお互いを恥じていて、私は永遠に自己否定の渦から降りることが出来ない。意味わかんなっ過
