あなたの思考を解放するアンラーニング

あなたは、これまでの学びが今の自分を縛っていると感じたことはありませんか？そして、それを解放する方法を知っていますか？

私たちは多くのことを学び、成長してきました。しかし、学び続けることが常に良いとは限りません。新しいアイデアや視点が必要な時、過去の知識が足かせになることもあります。それが「アンラーニング」の重要性です。

アンラーニングとは？

アンラーニングとは、既存の知識や思考の枠組みを意識的に捨て、新たな視点を取り入れるプロセスです。これは単なる忘却ではなく、過去の経験にとらわれずに新しい知識やスキルを積極的に学び取るための方法です。このプロセスにより、私たちは柔軟な思考を持ち続け、変化の激しい現代社会に対応することができます。

アンラーニング・サイクル

アンラーニングを効果的に行うためには、次のサイクルを繰り返すことが重要です。

1. 認識（Awareness）：自身の固定観念や思考のバイアスに気づく。

2. 手放し（Letting Go）：それらを意識的に捨て去る。

3. 受け入れ（Acceptance）：新しい視点や情報を受け入れる。

4. 実践（Application）：新たな知識を実生活で試す。

このサイクルを実践することで、個人的なアンラーニングが可能となります。

『アンラーニング思考』のアンラーニング・サイクル

8月27日発行の私の著書『アンラーニング思考』では、上記のアンラーニング・サイクルをさらに発展させ、個人的なアンラーニングから組織や集団へと影響を与え、社会的なアンラーニングを実現するためのステップについても言及しています。

書籍で提案するアンラーニング・サイクルは以下のステップになっています。後ほど、詳しく説明しますが、アンラーニングを意図的に起こすためには、視野を広くしてよく見ること（俯瞰）が必要です。

1. 未来を描く

2. 俯瞰する

3. アンラーニング

4. 再構築

5. 収穫もしくは撤退

個人的アンラーニングと社会的アンラーニング

個人的なアンラーニングを通じて、私たちは自己の成長を促進します。しかし、その効果は個人に留まらず、組織や社会全体にも広がります。個々のメンバーがアンラーニングを実践することで、組織の柔軟性が高まり、革新的なアイデアやアプローチが生まれやすくなります。また、社会全体でアンラーニングが進むことで、より多様性に富み、変化に強いコミュニティが形成されます。

今日から始めるアンラーニング

今日からあなたも、自分の中の古い信念や習慣を見直し、新しい知識やスキルを積極的に取り入れてみてはいかがでしょうか？アンラーニングの力を活用して、未来に向けて一歩踏み出しましょう。あなたの成長と成功は、アンラーニングから始まります。

それでは、また明日お会いしましょう！