本当の目的はなにか？

2021/05/07

おはようございます。

もぐもぐハリネズミです🦔

朝運動をすると身体がしゃきっとしますね。

今日は、【本当の目的はなにか？】について。

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自分が望むものであっても、

他人が関わることだと手に入らないものもあります。

例えば、

恋愛だったり、

部下の成長だったり、

親子関係だったり・・・

私も、自分の望むものが手に入らず悶々と悩んでいました。

アドラー心理学でいう、課題の分離だと思ってみたり、

諦めずに失敗と学習と行動をし続けるべきだと思ってみたり。

ただ最近、気づいたのです。

あれ？私が本当に欲しいものって、なんだろう？

もしかして、今望んでいるものの先に、もう一歩踏み込んだら、

心の底から本当に望んでいるものがあるのでは？

表面的に自分の心の中で手に入れたいと思っているものは、

なんのために欲しいのか？

それを手に入れたときの自分の感情は？

掘り下げていくと、私にとっての本当の望みが見えてきました。

こんなに小さくても全ての生き物には目的がある！

上の例でいえば、

恋愛・・・心から誰かを愛し、愛されたい

　⇒特定の誰か以外でも叶う

部下の成長・・・会社に貢献出来て必要とされるようになってほしい

　⇒自分の望む成長以外の道・方法でも生かせる能力がある

子育ての悩み・・・将来困らないように手助けしたい

　⇒困難に自分で責任をもって対処することこそ、未来を生きる能力になる

相手ありきの悩みに悶々とした時、

心の底から本当に望んでいるものに気づけると、

違う見方や考え方ができますね。

では！

【今日の幸せ】

走るのは嫌だけど、体力を作るためと思えばやりたいことに。

やろうと決めたことを、行動に移す。

小さな行動が大きな変化を生み出す。