アクシデントを価値あるものにする
これは、私の失敗経験をお伝えすることで、失敗を引きずる人や周りの目が気になる人の気づきになればというエピソードです。
お腹が痛くなった！アシュタンガヨガの練習前にはご飯を食べない方がよいので、２週間ほど朝食を遅くにしています。１０～１１時くらい。
昨日は二度寝をして、そこから朝の練習をしたので、朝食が１２時を過ぎてしまいました。
空腹時間がかなり長かったのです。
いつもの朝食と昨日のお刺身の残りがあったので、それも食べ、おはぎも昨日食べれなかった（賞味期限）ので、一気
