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人生論 短編

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人生論 短編
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【人生論】薬に頼らない健康な体づくり たくさんの情報からどれを選べばいいの?

【質問】 薬に頼らない健康な体になりたいですが、不安があります。どのように薬を減らしてい…

【人生論】見えない何かと戦っている上司 部下を承認できない

【質問】 上司が、人を褒めたことを見たことがありません。 いつも目に見えない何かと戦ってい…

【人生論】テレビを見て不安になる母 ネガティブな話ばかりしてくる

【質問】 母は、テレビを見て不安になり、起きてもいないことを想像してネガティブな事ばかり…

【人生論】母から言われる言葉に違和感  条件付きの愛と無償の愛

【質問】 母から「〇〇さんはすごいね、どうやったらあなたも、〇〇さんのようになれるかな?…

【人生論】良い歯医者を選ぶポイント4選

【質問】 歯が痛かったので、歯医者に行ったら、その日に神経を抜かれました。 もう2度とその…

【人生論】承認欲求の強い上司が意地悪をする 我慢か? 転職か?

【質問】 承認欲求の強い上司から、意地悪をされます。 周りの同僚は、上司を上手に褒めるので…

【人生論】春だけ花粉症 しかし1年中同じ薬を飲み続けていますがいいのでしょうか?

【質問】春だけ花粉症があります。 それ以外の時でも1年中同じ薬を飲み続けて、3年経ちます。 このままで良いのでしょうか? 食事や運動は嫌いです。 【結論】 大切なのは、薬を飲んで効果を感じられるかどうか。 先月から、薬局に通う40歳アトピーの患者さんとのやりとりです。 こちらの薬局は、ネット上では非公開ですが、日本で唯一、減薬を目的とした体質改善をアドバイスする薬局です。 患者さんに合わせた医療チーム(主治医、パーソナルトレーナー、鍼灸師、管理栄養士、薬剤師)を作り、

【人生論】後編:幼い頃から両親の不平不満を聞かされて育った 人間関係がしんどい

【質問】 幼い頃から両親の不平不満を聞かされて育ちました。 過剰に心配、口出しする母親と家…

【人生論】前編:幼い頃から両親の不平不満を聞かされて育った 人間関係がしんどい

【質問】 幼い頃から両親の不平不満を聞かされて育ちました。 過剰に心配、口出しする母親と家…

【人生論】病院の選ぶときのポイント7選

【質問】 近所に人気の病院があります。 薬をたくさんくれ、愛想も良く、話もよく聞いてくれま…

【人生論】ストレス発散で暴飲暴食して後悔 モチベーションを上げる方法は?

【質問】 ストレスが溜まると暴飲暴食し、胃が痛くなります。 仕事のパフォーマンスも落ち、自…

【人生論】健康の意識は程よく高め でも周りからは意識高すぎると批判される

質問:健康の意識は程よく高めで、食事や運動も自分なりに頑張っています。 しかし、健康意識…

【人生論】なぜ無料で発信しているのですか?

質問:なぜ無料で発信しているのですか? 結論:自分の勉強になるのと患者さんが成長していく…

【人生論】40代は寝ても治らないですか?

質問:40代です。若い頃は、寝たら次の日は元気になったのですが、最近は寝ても腰痛が治りません。歳でしょうか? 結論:受け入れ難いですが、寝ても治らないお年頃です。 しかし、若いときより知識と経験があるので、寝る以外に治す方法を知っていると思います。 食事の時間や質、姿勢や運動によって治せる経験を積み上げる年代ですね。 ✅西洋医学:依存せずに良い距離感で使う ✅中医学:体の中で何が起こっているのか・病気の原因を知る ✅ヨガ・整体・鍼灸・温泉療法:自分に合っているものを取