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まな
2023年6月5日 17:11
新社会人としての日々を猛ダッシュで駆け抜けて2年。体力的にも精神的にも限界になり、うつで休職中の私。体力回復のためにひたすら休み、やっと外に出られる心の元気ができたと思えば、ちょっと買い物に行っただけで2日間引きこもりに逆戻りした。体力ってこんなに落ちるんだ。今まで、体力の限界なんて考えたこともなかった。めいいっぱい活動して疲れたら寝て。ストレスはコンサートに行ったり飲んだりして発散。ストレス
2023年6月11日 21:16
騒音がうつ発症初期より気にならなくなったのと、少し体力がついてきたのもあり、人生初の“ひとりフェス参戦”にチャレンジした。結果、最高だった。音楽に踊らされ、励まされ、寄り添ってもらった。生きる活力になった。生きる楽しみができた。休職当初は騒音が苦手で、普段大好きだったロックなどの激しめな音楽からも遠のいていた。これからは、高校生の頃から生きがいの一つとして楽しんでいたフェスにもう行けなくなるの
