Re:Re:ダイエット　100+6日目

こんばんは。うまうまです。

バスケの日本代表戦見ていました。惨敗でしたね。残念。まだメンバーすら固まっていないので仕方ないかもしれませんが、個々のスキルも負けていましたね。課題だらけ。海外のチームは身長2メートル近くても俊敏に飛んで、打ってが出来るので、それに向けて頑張っていってほしいですね。トムさんのトレーニングを積んで行って、女子バスケのように、世界を驚かせてほしいですね！
今日の試合でも良いプレーはあったので、まだまだ絶望なんてしませんよ！ファンであり続け、応援し続けます！いつか代表戦観にいきたいです。

あと、競馬でコントレイルが有終の美を飾っていましたね。レース後の福永騎手のインタビューでウルっと来ていました。勝ちっぷりもカッコよくて感動しました。

本日はノー外食。家で作って食べていました。そのおかげなのか、、、
本日の計量結果は、
68.8キロ
でした。

自炊すると量も抑えられて体重が減るのかも！？これから土日は自炊も、視野に入れて頑張ります。
ちなみに、そろそろミルクティープロテインがなくなるので、買い足しました。味は、ココア。元に戻してみます。慣れてきて美味しく感じたのですが、気分転換♪
来週は月も跨いで、仕事もみっちり詰まっているので頑張らねば。

ではみなさん、来週もぼちぼち頑張りましょー！