簡単＆美味しい！５分で作れる、白だし香る梅トマト
こんにちは、みなさん！今日は、忙しい日や手軽に作りたい時にぴったりのレシピ、混ぜるだけで完成する白だし香る、梅とまと。のレシピをご紹介します。
5分でパパッと作ることができる1品です🍅
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白だし香る、梅とまと
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材料(2人分)
ミディトマト…4個
梅干し(塩分8%シソ漬け)…1個
A砂糖…小さじ1/2
A白だし(10倍濃縮)…小さじ1と1/2
A油(米油、太白ごま油など)…小さじ1
1.トマトはヘタを取って、くし形に切る。
2.梅干しは種を除いて果肉をなめらかになるまで包丁でたたく。
3.ボウルに2とAを入れたらしっかりと混ぜて、1を加えて馴染ませるように混ぜる。
⚫︎トマト(大)で作る場合は1個、ミニトマトで作る場合は1パックを目安にして作ってみてください。トマト(大)はひと口大に、ミニトマトは半分に切っります。
トマトは、体にこもる熱を下げる効果があるとされているので
口内炎や、イライラモヤモヤしている感情にもアプローチをかけてくれるます！
潤いをもたらせてくれるので美肌にも◎
コチラのレシピはインスタグラムで@maotomato様が紹介してくださったものです！他にもおいしそうなレシピを投稿されているのでぜひインスタグラムもご覧ください！
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