気づくと、愚痴や文句ばかりを書き残そうとしている
今日の出来事
気づくと、愚痴や文句ばかりを書き残そうとしている
補足（それは自分にとってどんな意味がある？）
1ヶ月以上、一日一文（1トピック）を書き残しているのだが、
その捉え方が2パターンあることに気づいた。
そうか！（気づいたことは何？）
その日起こったことのなかから、たった一つだけのことを書き残すだけなのだが、
自分主体の学びを書いているときと、
自分のまわりで起こったことに対する愚痴や不平を書いているとき
がある。
やってみよう！（自分ならどうする？）
当然のことながら、
自分主体の学びを書き残したほうがいい。
ポジティブにインプットして、
ポジティブにアウトプットする。
参考：『1行書くだけ日記 』伊藤羊一