昨日の夜、人生初の酸素カプセルを経験した。 人生で一度は経験してみたかったもののひとつだが、意外と早く達成した。 酸素カプセル、カプセル内の気圧を 1.3気圧まで上げることで 酸素を体に取り込みやすくするらしい。 酸素を多く取り込んで 血中酸素濃度を高めることで 普段では運ばれない毛細血管まで酸素が届く。 その結果、代謝が良くなったり 疲労回復につながる。 実際、終わった後の感想としては 脳内に酸素が行き届いたからなのか 頭がぼーっとした。 楽になったかと聞
久しぶりにキーパー練習したら 指まで筋肉痛に… 最近は韓国にはまっています🇰🇷🇰🇷🇰🇷 今年だと、パラサイトから始まり Netflixの「愛の不時着」「梨泰院クラス」 ランニング中に聴く音楽はTwiceかITZY 部屋にはTwiceのダヒョンのうちわ 今読んでる本は韓国文学の翻訳版 僕の周りは韓国のものであふれています。 妹もSEVENTEENのファンなのでその影響かも。 その中でも最近観た「梨泰院クラス」 めちゃおもしろかったので共有！ 芸能人の今田耕
約二か月ぶりのnote執筆 自分の継続力のなさを感じる一方、 好きな時に思ったことを書けばいいじゃん！ とも思う。 暇つぶし程度に書いていきます。 皆様の暇つぶしになれたら幸いです。 これは1か月前の話 コロナで部活もなく ただ食べて読んで観て寝る生活（普通の生活） そりゃ太る 5月５日時点（約１か月前）で 過去最高体重７６㎏をたたき出した。 怠惰な生活を送っている自分 風呂上がりに自分の身体を鏡で見たとき 「そろそろ生活を改めなければ」 と焦
私は高校三年間、ほとんどの時間を 「サッカー」に費やしてきた。 三年間必死にシュートを止め続けていた。 週6日の活動、週末の試合に遠征 朝6時に家を出て、夜21時に家に帰る生活 唯一の休みである月曜日も ジムに行って身体を追い込む… 今思うと、本当によくやっていた。 中学のクラブチーム時代は リーグで最少失点に抑え 愛知県選抜にも選ばれるなど 地元ではそこそこ名の知れた選手だった私は 自身に満ち溢れ、目を輝かせながら サッカーの強豪校 中京大中京
いま大学生は とても暇な時間を過ごしている。 授業の開始が延長され 外に出るなと言われている中で できることも限られている。 私は有難いことに豊田市で 一人暮らしをさせてもらっている。 大学まで原付で3分の場所に住んでいる。 一人の時間は大好きだ。 大体の人は ・Netflix ・Youtube ・勉強 （・バイト） を繰り返す日々を送っているだろう。 私もそうだ。 そんな日々を繰り返す中である本に出会った。 It is this. 「人生
入学、入社おめでとうございます。 新しい生活、楽しんでいきましょう！ コロナで自粛ムードのなか いかがお過ごしでしょうか。 私はNetflixと親友になりました。 マスク二枚配る必要あるのかな。 しかも布。しかも各住所につき二枚。。 足りん。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー さて、最近は note停滞期に陥っています。 原因は「ネタがない」「時間がかかる」「めんどくさい」 ブログ毎日更新とかしている知り合い ほんとすげぇと感じます👏 n
友達に影響を受けて、 スタバでパソコン開いてこれ書いてます。 なんか、いい。Good Vibes☝🏻 note開いていただきありがとうございます。 今回は前回の｢将来のデッカい夢✨｣ という記事の最後に予告した 私が考える 「カッコいい男の条件」について書いていきます。 （ここでのカッコいいは 外面より内面的な話です） タイトルからわかるように男向けの記事で、 男の人に読んでもらいたくて書きました。 男なら誰しも、カッコいい男
note開いていただきありがとうございます。 今日は自分の将来の夢について書きます。 自分の将来の夢についての作文は小学校ぶりで、変な感じします。 少しだけ付き合ってください。 将来の夢ありますか？ 将来の夢を質問されたときにパっと答えられる人は少ないと思います。 私もその一人で、自分の将来について考えたときに少し不安になることがあります。最近自分の将来について考える時間が増え、自分はどうなりたいか真剣に考えるようになりました。 自分なりに考えてみた結果、一つの答え
今日は早く起きれたので、ゴミ出しついでに、散歩をしてきました🚶めちゃくちゃ寒かったですが、頭がすっきりして散歩を日課にするのもありやなと感じました。 ちなみに、メンタリストDaiGo曰く、 朝☀️🐔15分〜20分ほど散歩することで 1日の生産性が高まるらしいですよ！ さて、今日は私の愛用しているプロテインを トピックにしようと思います。 ※今回は男性向けです👦🏻 筋肉はもちろん、骨や内臓、血液、髪の毛、皮膚、爪もたんぱく質からできています。 アスリートは、筋肉の合成を促
東京から名古屋まで夜行バスで帰ってきました。どうもウエダッチです。 今の時代、 Amazon prime videoやU-NEXT、huluなど いろんな動画配信サービスが人気ですよね❗️ 私自身もprime video、Netflix、Disneyシアターを有料登録してます。 基本的には【Netflix】で、Netflixにないような映画は【prime video】、たまに無性に見たくなるディズニー映画🐭🏰💕は【Disneyシアター】で、って感じで見てます👀 Netf
みなさん、本は1年で何冊読みますか?? 自分は20☝️9年で12冊読みました👀 読書する人からしたら｢少な！！｣ 読書しない人からしたら ｢まあまあ読んでるなー｣と感じると思います！ 自分の中ではたった12冊読んだだけでも、 知識が増え、世界が広がった気がして、 読書っていいな❗️て思うようになりました。 なので✌️0✌️0年は年間50冊（だいたい1週間に1冊）という目標を設定しました。 もともと自分は本が大嫌いで、小学校 中学校の頃は全く読みませんでした😅 読書タイ
初投稿✌️ 何書こうかな〜思って考えたけど、最初はとりあえずはじめようと思った理由やな！ はじめようと思った理由（2つ） ①友達に影響された👨❤️👨もともと部活の先輩とかAKIOBLOGがnoteやってて、興味あったってのもあるんだけど、 今日（2020/02/11 ）の朝、友達と朝マックへ行き、ソーセージエッグマフィンを食べ☕️を飲んでる時に言われたひと言 ｢俺noteやるわ｣ 良いなと思った反面、成長意欲成功意欲が強いその友達に1歩リードされる！っていう焦りのよ
