アラサー無職女がただ転職活動を記録するだけの記事#004

投稿主スペック↓
年齢：アラサー
前職：公務員の事務職（10年）
学歴：短大卒
現状低スペ無職2か月目。

今日の活動報告。
昨日…といか今日の夜中は大変だった。
とてつもなく強い希死念慮が襲ってきて、最近は落ち着いていたのに久しぶりに首を掻きむしった。
仕事をしていた時は、ひょんなことから嫌な記憶が蘇ってきて衝動的に首を掻きむしって自傷行為をすることがちょくちょくあった。おかげで夏場とか汗が傷口に染みて地味に痛かった。
本当はリストカット出来たら一番良いんだけど、どうも切る勇気が湧かない。切ったらスーッとしそうだけど怖くて勇気が出なくて出来てない。
だいたい月に一度くらい起き上がれないくらいの強い希死念慮が襲ってたんだけど、先月は無かったんだ。
「死にたい」は毎日言ってるけど、それはもう呼吸みたいなもので。
こんなに突然希死念慮に襲われると思ってなかった。
めちゃくちゃ苦しかった。
自分で首絞めたけど当然死ねない。
しばらく眠れなかった。
朝から体調も優れなくて結局スマホで自己分析に関する動画を見ることぐらいしか出来ていない。
横になったままで何もできていない。
早く自分の軸を決めたいのに何もできていない。

夕方になってようやく体調が戻ってきた。
ご飯も食べて自己分析に取り組むことができた。
まだまだ足りていないが、少しでも進められたことは良しとしよう。
転職サイトからはお祈りメールが届いている。
まだ自分の軸が定まっていないからだろう。
もっと自分と向き合っていかなければならない。
明日は会社説明会に行ってくる。
少しずつ、でも無理はせず、一歩一歩進めていこう。