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golchiki
ダイエット日記 14日目
12月14日
もうダメだ…
先週、私は仕事がたてこんで余裕がなかった。
そんな時に患者に関わることで後輩に話しかけられ、とんでもないことを言うので「即座になぜ？」と答えてしまった。
その後輩は自律神経を病んでいるような発言があったので、優しくフィードバックするように心がけなければいけなかった。
それなのに自分に余裕がないせいで優しく接することができなかった。
そんな悩みは皆さんお持ちだと思いますが、何しろその後輩は失恋相手だから私にとってはタチが悪い状況になってしまうのです…。
好きな子を傷つけて、その挙げ句傷ついていることを分かっていながら優しくできない。
今は彼氏と仲良くやっていることを考えると、退職する日もきっと近いなぁ。
仕事としては結構信頼を置いていたのになぁ。
ここまで書いていて、自分が何を書いているのか、もはやダイエット日記じゃないではないか。
情けない管理職だとか、人間的にどうだとか、皆さんが言いたくなる気持ちもわかります。
ただ、読んでいただいてありがとうございます。
そんなこんなで、私は今いっぱいいっぱいです。
昨日も日記をお休みしてしまいました…。
本日の起床時刻は7時10分。
今日の一言。
いっぱいいっぱいな時でも、食事を制限して運動をする精神力が欲しい…
本日の食事と運動メニュー
食事 朝；青汁
コーヒー
昼；鮭のマヨネーズ焼き
プチトマト1個
皮付きフライドポテト1本
中華スープ
ご飯
夜；ネギたま牛丼並盛り
チップスターのり塩
ノンアルコールビール
運動 なし
朝の体重；64.5kg
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