マガジンのカバー画像

豊かなココロで最幸の笑顔に

23
運営しているクリエイター

2024年4月の記事一覧

器を広げて本当の笑顔で過ごすために( ˶˙º̬˙˶ )୨

器を広げて本当の笑顔で過ごすために( ˶˙º̬˙˶ )୨

笑顔に溢れ豊かな日々を過ごしたい!
誰もが思うけど、なかなか現実は…
ココロからの笑顔で過ごすための
とっても大切なポイントお伝えします❤️

・まず、今の現実はフル無視

・3段階上のステージで過ごしているあなたをイメージします
それはどんな貴方ですか?
どんな表情で何をしていますか?
どんな風に人と関わっていますか?
出来るだけ具体的にイメージしてくださいね

・自分で自分の価値を信じ
認めた

もっとみる
在り方変えてココロ軽く笑顔に

在り方変えてココロ軽く笑顔に

自分の在り方(視点・解釈・捉え方)
を変えてココロ軽く、軽やかに
日々を過ごしたいですよね!

いろんな出来事で
一見ネガティブに感じることも
必ず意味があって起こっています
すべて必然なんです!

すぐにはそう思えなくても
何に気づくためにこの事象があったのか
自分の中で手放した方がいい
概念は何なのか
自分と向き合って問いかけてみてください

辛い経験があったから
人に優しくできたり
悲しい経

もっとみる
悦な笑顔のために

悦な笑顔のために

みなさーん
自分を悦ばせていますかー?
『よろこび』って2つあって
喜び:外的要因で起こる嬉しい事
悦び:自分の中から湧きあがる嬉しい感情

喜びももちろん嬉しいですが
外的要素も要るので、
悦びを増やして
ご機嫌❤️時間を増やしてくださいね!

あなたがココロから楽しい
幸せを感じていると
あなたのhappy波動に
人は惹きつけられてきます

今はお花もキレイな季節🌸
予祝のお花見をしながら

もっとみる