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第十弾🍚夕食の献立にお困りのパパやママへお届け🍚豚肉とナス炒め・わかめと豆腐の味噌汁・冷奴

おはようございます🌞

今週から出勤やお子さんの分散登校や保育園が再開された方々も多い中で、東京では「東京アラート」が発動され、新しい生活にどう対応していくか悩ましい日々ですね🍚

さて緊急事態宣言が発令されていた約1カ月半の間で、在宅ワークが広がり、パパが料理に初めて挑戦するあるいはママが日々の献立に悩むというお話を耳にしました。

我が家では、以前から、平日はパパ、週末はママが作ることが多く、レタスクラブなどを頼りながら主菜の1品はできる限り手作りし、納豆などの小鉢も活用しながら、白ご飯とお味噌汁という鉄板のコンビを併せて日々考えています。

そこで、引き続き夕食の献立に悩むパパやママに向けまして、過去に私が下記マガジン内で紹介させていただいた中から、おススメ献立(夕食1回分)を改めてご紹介させていただきます。今回が第十弾です🍚

では、ご紹介させていただきます!

こちらです🍚

①豚肉とナス炒め(豚肉🐷・ナス)

②冷奴(豆腐)

③わかめと豆腐の味噌汁(わかめ・豆腐)

詳しくは下記からご確認いただけますと幸いです。


週の折り返しをしっかりとした夕食で乗り越えましょう🍚

今後も不定期になりますが、ご紹介させていただきます。

それでは、たびたび、どうも。

【プロフィール】NPO法人スーパーダディ協会事務局、東京都33歳、6歳男子パパ!読み聞かせ絵本1,000冊、はぐくみ専門家、LIFE lighter。夢は妻のデザイナーデビュー、絵本作家と「かーくんのほのぼの名言・迷言日記」書籍化、週末カフェ開業、ラジオDJ。2020年3月めーぷる工房設立。

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