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1%プロジェクト(月報)

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「複利で伸びる一つの習慣」という本の実践。 成功する人というのはある日急に成功したように見えるが、実は日々自分の行動を改善し続けた結果である。毎日1%改善し続けることで1年後に…
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毎日1%成長プロジェクトの続き【7月】

▶やってること「複利で伸びる一つの習慣」という本の実践。 成功する人というのはある日急に成功したように見えるが、実は日々自分の行動を改善し続けた結果である。毎日1%改善し続けることで1年後には37倍の結果が得られる。(現在は元日より、たぶん8.32倍の成長中) また、理想の自分になりたければ習慣を最適化すること、人の毎日の行動のうちの70%以上が習慣であり、だからこそを習慣化の技術や知識を学ぶことは非常に価値が高い、習慣化にはホメオスタシス(恒常性)が強力。と言う内容。

毎日1%成長プロジェクトの続き【6月】

▶やってること「複利で伸びる一つの習慣」という本の実践。 成功する人というのはある日急に成功したように見えるが、実は日々自分の行動を改善し続けた結果である。毎日1%改善し続けることで1年後には37倍の結果が得られる。(現在は元日より、たぶん6.11倍の成長中) また、理想の自分になりたければ習慣を最適化すること、人の毎日の行動のうちの70%以上が習慣であり、だからこそを習慣化の技術や知識を学ぶことは非常に価値が高い、習慣化にはホメオスタシス(恒常性)が強力。と言う内容。

毎日1%成長プロジェクトの続き【5月】

▶やってること「複利で伸びる一つの習慣」という本の実践。 成功する人というのはある日急に成功したように見えるが、実は日々自分の行動を改善し続けた結果である。毎日1%改善し続けることで1年後には37倍の結果が得られる。(現在は元日より、たぶん4.53倍の成長中) また、理想の自分になりたければ習慣を最適化すること、人の毎日の行動のうちの70%以上が習慣であり、だからこそを習慣化の技術や知識を学ぶことは非常に価値が高い、習慣化にはホメオスタシス(恒常性)が強力。と言う内容。

毎日1%成長プロジェクトの続き【4月】

▶やってること「複利で伸びる一つの習慣」という本の実践。 成功する人というのはある日急に成功したように見えるが、実は日々自分の行動を改善し続けた結果である。毎日1%改善し続けることで1年後には37倍の結果が得られる。(現在は元日より、たぶん3.33倍の成長中) また、理想の自分になりたければ習慣を最適化すること、人の毎日の行動のうちの70%以上が習慣であり、だからこそを習慣化の技術や知識を学ぶことは非常に価値が高い、習慣化にはホメオスタシス(恒常性)が強力。と言う内容。

毎日1%成長プロジェクトの続き【3月】

▶やってること「複利で伸びる一つの習慣」という本の実践。 成功する人というのはある日急に成功したように見えるが、実は日々自分の行動を改善し続けた結果である。毎日1%改善し続けることで1年後には37倍の結果が得られる。(現在は元日より、たぶん2.49倍の成長中) また、理想の自分になりたければ習慣を最適化すること、人の毎日の行動のうちの70%以上が習慣であり、だからこそを習慣化の技術や知識を学ぶことは非常に価値が高い、習慣化にはホメオスタシス(恒常性)が強力。と言う内容。

毎日1%成長プロジェクトの続き【2月】

▶やってること「複利で伸びる一つの習慣」という本の実践。 成功する人というのはある日急に成功したように見えるが、実は日々自分の行動を改善し続けた結果である。毎日1%改善し続けることで1年後には37倍の結果が得られる。(現在は元日より、たぶん1.83倍の成長中) また、理想の自分になりたければ習慣を最適化すること、人の毎日の行動のうちの70%以上が習慣であり、だからこそを習慣化の技術や知識を学ぶことは非常に価値が高い、習慣化にはホメオスタシス(恒常性)が強力。と言う内容。

毎日1%成長プロジェクトの続き【1月】

▶やってること「複利で伸びる一つの習慣」という本の実践。 成功する人というのはある日急に成功したように見えるが、実は日々自分の行動を改善し続けた結果である。毎日1%改善し続けることで1年後には37倍の結果が得られる。(現在は元日より、たぶん1.36倍の成長中) また、理想の自分になりたければ習慣を最適化すること、人の毎日の行動のうちの70%以上が習慣であり、だからこそを習慣化の技術や知識を学ぶことは非常に価値が高い、習慣化にはホメオスタシス(恒常性)が強力。と言う内容。

1%プロジェクトの開始(移植)

2022年1月1日、つまり元日です。 1%プロジェクトを開始しました。 現在21日目、毎日1%でも向上して行けば、年末には37倍になっているらしい。 つっても結果は今はどうでもよい。良い習慣を習得するのが目的。 甘えても、サボっても、戻って来ればOK。なぐらいで大丈夫。 基本は頑張らない。ちょっと変化をつけていくだけ。それが1%なんじゃないかな?っと思う。 ★今年の目標★【今日から始めること】5行日記を書く SNSを止める 【やりたいこと】自分が使いやすい習慣管理