"豆腐お好み焼き"

こんにちは、Tsunagu VEGE（ベジ）です。

今回は豆腐とネギを使ったヘルシーな料理をご紹介します◎

Today’s　menu "豆腐お好み焼き"

材料

豆腐　　　　　　　　　　　１丁
たまご　　　　　　　　　　１個
ネギ　　　　　　　　　　　お好み
めんつゆ　　　　　　　　　大さじ1.5
鰹節　　　　　　　　　　　１袋
お好み焼きソース　　　　　お好み

作り方

1．お皿に豆腐をいれスプーンで滑らかになるまで混ぜる
2．さらに卵とネギ、めんつゆをいれて混ぜる
3．電子レンジ（500ｗ）４分ほど温める
4．最後に鰹節とお好み焼きソースをかけたら完成！

ヘルシーなお好み焼きを作ってみました◎
お好みで天かすやマヨネーズを付けても美味しい♪
是非試してみてください!(^^)!