「かあちゃん取扱説明書」から学ぶ、観察→気づき→理解→「大好き」の法則
世界中の子どもたちをワクワクさせる！
メンタルプロコーチの津村柾広（つむちゃん）です👍
『かあちゃん取扱説明書』という児童書をご存知でしょうか？
いとうみくさんの作品で、佐藤真紀子さんが絵を描いている話題の本です。
小学校低学年でも読める本ですが、実は大人もハマってしまいます。
「ぼくんちで、一番いばっているのはかあちゃんです。
今日も朝からガミガミうるさくって、ぼくはハラがたちました。」
という一説から始まる、とてもユニークな物語です。
主人公の哲也くんは小学4年生で、いつもかあちゃんに叱られています。
ある日、かあちゃんの悪口を作文に書いたところ、
とうちゃんに読まれてしまいます。
そこでとうちゃんからアドバイスをもらいました。
「かあちゃんに叱られないために、かあちゃんの取扱説明書を作ってみては？」
その日から、哲也くんの「かあちゃん取扱説明書」づくりが始まりました。
まず、哲也くんが行ったことは、かあちゃんを観察することでした。
どんな時に怒って、どんな時に喜ぶのか？
どんな話し方をすれば、夕食のメニューが好きなものになるのか？
そして、気づいたことを「取扱説明書」というノートにメモしていきました。
この「観察と気づき」って、人間関係を改善させる最大のコツですよね〜！
決して、その時の感情に振り回されないで、メタ思考を使っていく手法です。
哲也くんはかあちゃんの観察をすることで、たくさんの気づきを得ました。
特に、仕事場でのかあちゃんを観察することで、思い込みが書きかわりました。
かあちゃんはガミガミしてるだけじゃなくて、かっこいい一面もあるんだ〜って。
知れば知るほど、かあちゃんへの理解が深まります。
そして、「かあちゃんはどんな気持ちで叱っているんだろう？」
という問いに行きつきました。
なんと、哲也くんは相手の立場にポジションチェンジして、
かあちゃんに共感しました。
かあちゃんの気持ちに触れると、哲也くんの行動に変化が生まれてきました。
本当は、本当は・・・、大好きなんだよね。
この本は児童書だけど、コーチやカウンセラーにとってヒントになる本です。
好き嫌いの感情をひとまず傍に置いて、互いに理解することから始めてみること。
哲也くんとかあちゃんは、互いに理解することで、素敵な親子になりました。
ところで、この物語に出てくるかあちゃんって、とても昭和なお母さんですよね。まさしく私の母親もこのタイプでした。常にもれなくガミガミしていました（笑）もし、あの頃、哲也くんと同じように「かあちゃん取扱説明書」を作っていたら、
もっと、母親に優しくできたのかな〜（いつも口論ばかりだったので）
うちのかあちゃんは、どんな時に喜んで、どんな時に悲しかったのだろう？
かなり前に亡くなったので、観察しようにもできないのがちょっと残念です。
謝りたいことが山ほどあるし、感謝したいことはもっとあります。
みなさんも、家族の取扱説明書を作ってみてはいかがでしょうか？
そしたら、きっと、こんな気づきを得るはずです。
本当は、本当は・・・、大好きなんだよね👍
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