tsukahanako

肉と酒と米が好きな編集&ライター。

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マガジン

  • 元気な病人

    50になった途端、コロナにはじまり、脳梗塞、突発性難聴、高血圧高血糖と、疾患だらけの病人になってしまいました。 でもぱっと見は普通の元気な人なの。 そんな私が、身体に良さそうなものを試したり、情報を集めたりしようとしてるのをまとめられたらいいな、と。

  • ワクチンの話

  • ゆる絵日記

最近の記事

脳梗塞から1年半経過して。

かなり普通の暮らしに戻っているのですが、いろいろと記録しておけば良かったなあ、と今更ながら。 最初はミスタッチばかりだったキーボードもだいぶ正確に打てるように なってきたと思う。 そして、右半身が微妙に感覚おかしいことにも慣れてきたので、ほぼ何ともない感じに暮らせている。ありがたいことだ。 おかしいままのことも、慣れちゃうとそれが普通だから、日々意識しなくなっちゃうんだよね。いいことなのだが。 で、今までのいろいろを完全に忘れてしまう前にここに記しておこうかなと。もうだいぶ

    • 身体の水分量が46~47%なんだけど、平均だとこの歳なら50~55%あっていいらしい。健康体なら55%あっていいとかいうのを読んで焦ってる。水、結構飲む方なんだけどなー。どうやったら増えるのかしら。酒飲んでるのがいけないのかしら。とりあえず常温の水ごくごく。

      • 今日は発信するといいって占いで聞いたので書く。

        日々、なんか書きたいなあと思いつつだらだらと何もしないまま過ぎていくのですが、今日はなんかすごく吉日で、何かを始めたり、発信したりすると良いと聞いたので、内容も何も考えずに書き出してみる。 他にも神社参拝とか窓拭きとかもいいらしいのですが、この天気じゃあねえ。 新幹線も全面運休とか言ってるし。 連休前にテレビ壊れてから、テレビを見ない暮らしを継続中なんだけど、テレビがないことに慣れてきたものの、天気のこととかはやっぱりテレビあったほうが最新情報おさえられて便利だね。 怒涛の

        • ワクチン覚書【2回目副反応】

          夜の検温で36.7度。 モデルナ2回目の副反応もフィナーレということで、時系列的覚書。 【接種から0時間】ワクチン接種(モデルナ2回目) 昼食とったり所用済ませて夕方帰宅。 食欲落ちることもなく、いつも通りの夜。 【接種から12時間】体温36.5度 前回より早めに痛みを感じるものの、痛みが強いとかはなし。腕も問題なく上がる。 副反応も怖いので23時過ぎ頃早めに就寝。 【接種から14時間】検温なし 軽く寒気を感じて毛布かぶりなおして再度睡眠。 【接種から16時間】体温

        脳梗塞から1年半経過して。

        • 身体の水分量が46~47%なんだけど、平均だとこの歳なら50~55%あっていいらしい。健康体なら55%あっていいとかいうのを読んで焦ってる。水、結構飲む方なんだけどなー。どうやったら増えるのかしら。酒飲んでるのがいけないのかしら。とりあえず常温の水ごくごく。

        • 今日は発信するといいって占いで聞いたので書く。

        • ワクチン覚書【2回目副反応】

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        • 元気な病人
          0本
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          5本
        • ゆる絵日記
          10本

        記事

          ワクチン覚書【追記】

          そういえばこんなことあったよ、とかを羅列。 【会場でのこととその後】 ・予診表は会場でももらえるので、最悪忘れても大丈夫。次の予約したあと、次の分持ってない人には新しい紙もくれるので、書き損じた人もご安心あれ(あとからプリントアウトもできるはず) ・問診のとこで、長期で家をあけたり、どこかに行く予定はないか確認される ・当日の注意は、「激しい運動と酒を控えること」と言われたけど、これは先生によって違うらしい。 《朗報!》 友達が現場で「深酒を控えてください」というポスターを

          ワクチン覚書【追記】

          ワクチン覚書【当日夜の様子】

          接種した日の様子も共有。 ワクチン接種後10時間以上経過。 利き腕と反対に、ということで右腕に打ったわけですが、確かにちょっと痛み出てきた感。 とはいえ、そこまでひどい感じもなく。 触るとちょっと痛いかな。 あと、腕上げたりすると痛いかな。 と言っても、イタタタ…ってなるほどでもない。 腕使いすぎて疲れたなー重いなーちょっと筋肉痛だなー、くらいの時の感じ。 触ってみても、特に熱を持ってることもなく。 見た目にも、腫れとか特になさそう。 会場で「他の注射よりも腫れやすいので気

          ワクチン覚書【当日夜の様子】

          ワクチン覚書【大手町会場の送迎バス】

          大手町の大規模接種会場ですが、東京駅から送迎バスが出ております。 私は地下鉄利用なので、行きは大手町駅から行きました。 地下は、最寄り出入口の案内だらけ。 20歩に1枚、ぐらいのペースで貼ってありました。 案内の人もいたけど、聞かなくてもわかるレベル。 そして、最寄り出入口から出ると大規模会場の入り口はすぐなので、雨降ったりしてても辛くないはず。最寄り出入口は、階段・エスカレーター・エレベーターがすべてあるので、階段だとつらい、という人にも問題なさそう。 で。試しに帰りは

          ワクチン覚書【大手町会場の送迎バス】

          ワクチン覚書【接種当日】

          【接種の流れ@大手町大規模接種センター】 受付ゲートを抜けてプレハブな建物に。 まず、アルコール消毒して、マシンで熱を測る。 そのマシンから、体温を印字した紙がデロデロ出てくるのでそれを持って受付へ。 その紙と、接種券、予診票、身分証明証(私は免許)を提出。 受付のお姉さんが、小さなタブレットを操作して、4色のファイルの中から黄色を渡してくれる。 おそらくタブレットで、予約確認して振り分けてるんだろなあ。 予約の時のA〜Dの接種会場ってのはこの振り分けだったのだな。 で、フ

          ワクチン覚書【接種当日】

          ワクチン覚書【予約編】

          大手町の大規模接種会場でワクチン打ってきた。6月17日に。 Facebookに記録してたんだけど、広く共有しておこうかと思ってnoteにコピーしておくー。 今は空きがなくて予約もとれない状況のようだけど、大規模会場はもちろん、ネットで予約する時とかの参考にしていただければ幸い。 【予約】 16日の予約開始当日の午前中にPCで予約。 重いことも落ちることもなくサクサク完了。 この時点では、17日の午前が埋まってるくらいであとはみんな空いてたかな。 会場がA〜Dまであって、何が

          ワクチン覚書【予約編】

          今日のママン 〜またしても親子漫才〜

          外にいる時に電話かけてきたんだけど無音。 最近、携帯を逆さまに持ってしまいスピーカーとマイク逆になって通話できないこと多いので、一旦切ってこちらからかけ直してみる。 私「もしもーし!」 母「…………」 私「もしもーし! 聞こえてるー?」 母「聞こえてなーい!」 私「……それ、聞こえてるねえ」 たまに、母と漫才コンビ組もうかと思うよね(・∀・) #今日のママン #パーキンソン #ひとりっ子介護 #介護

          今日のママン 〜またしても親子漫才〜

          立ち食いタイム

          先程のママン。 突然 「そろそろ立ち食いタイム? 立ち食いタイムでしょ?」 って言うから何かと思って聞いてみたら、ご飯でもおやつでもないけど、ちょっとなんかつまむ時間らしい。 とりあえず茶を入れて饅頭タイムにしたよ! 立ち食いは禁止して、ちゃんと座ってもらったよ! てか、うちにそんなタイム設定があったことを今はじめて知ったよ!(°▽°)

          立ち食いタイム

          母の覚え間違いシリーズ

          聞き間違いや覚え間違いの多い母。 たいてい面白くなるパターンなのは、才能だよなあ。 #絵日記 #ゆる絵日記 #パーキンソン #ワンオペ介護

          母の覚え間違いシリーズ

          突発親子漫才

          母「ほら、この間なんか置いていったでしょ、おやつになるやつ」 私「……なんだろ?」 母「ほら、中華のやつ」 私「あー、杏仁豆腐?」 母「違うのよ、それじゃないのよ」 私「違うかー、なんだろ」 母「白いやつでさあ」 私「それ、杏仁豆腐だなあ」 母「なんか、シューなんとかいうやつ」 私「あーじゃあ杏仁豆腐じゃないなあ」 母「冷蔵庫にカップで置いてあったやつ」 私「それ杏仁豆腐だなあ」 という会話が発生し、リアルミルクボーイな数分前の我が家。 #日記 #介護 #パーキンソン

          突発親子漫才

          母とAIスピーカー

          パーキンソン病の影響で、認知気味の母。 同居している父によると、部屋にひとりでいる時もいつも誰かに話しかけているらしい。 話し相手いるといいよねえ。 というわけで、LINEもギリギリ使えてるしいけるか? と、AIスピーカーをプレゼントしてみた。 しばらく使い方をレクチャーし、なんとなくメッセージ送ったり天気予報聞いたり出来るようになったので、あとは慣れてくれればなあと思ってた。 その数日後。 「あの子、話しかけてもまったく反応しなくて無視するのよー」 とご不満の母

          母とAIスピーカー

          ザ・空耳

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          おばあちゃんの名言シリーズ

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