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「Become who you are」

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わたしはわたしの人生を、あなたはあなたの人生を、自由に生きられることを願って。「これいいかも!」なマインドセットや行動実験のメモ。学びのアウトプットも。
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#人生哲学

あきらめる理由が、ほんとに自分のものなのかどうか。

「はあ…これはほんとに最高だな」って、ため息つきながらにやけてしまうくらいの理想や夢を、…

なつき
1年前
38

"100点の一歩"より、"1点の一歩"を100回でよかったんだ。

土曜日。 ホームから空。いい空。ただ空。 まっさらな気持ちで電車に乗る。たしかに今、ここ…

なつき
1年前
41

「生きたいように生きる」って、こういうことなんだ。

「考える」ことができるのは、実は過去と未来についてだけ。 幸せな「今」をつくるために大切…

なつき
2年前
37

もっともっと、感じたことを信じていい。

頭で考えるより心と体の言うことを聞いた方がいいということへの信頼度が、最近どんどん高まっ…

なつき
2年前
66

働く理由が増えていくたのしさ。

4月に新卒入社した会社で、1ヶ月を過ごしました。とても元気に学びながら過ごしているけど、や…

なつき
2年前
63

「生きているということ」

「生きているということ  いま生きているということ」 谷川俊太郎の「生きる」という詩のこ…

なつき
2年前
19

他者のニーズは先回りせず待ってみる。

「課題の分離」「自分と他者の境界線」… 最近はいろいろなところで、自他の区別をはっきりとさせ、他人に揺さぶられることなく、また他人を揺さぶることもなく、自分は自分の人生を生きようというようなメッセージを見かけます。 それは私にとってもここ数年の大きなテーマだったし、ある程度は実行してきたつもりでした。 けれどまだまだ、他人の領域をコントロールしたりケアしたりしようとする自分が残っているみたい。 * 例えば母との関係において。 あることについて私から母に話していないこと

人生一自由な春休みを過ごしてみて、染みついてきた「自由」のこと。

タイマーの鳴る音。 15分の昼寝からはっと目が覚める。 15分前がずっと前に感じて、体も気持ち…

なつき
2年前
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今年も、来年も。ずっと感動していたい。

今年のこと、来年のこと、あれこれ考えるけれど、結局大切なことはひとつだった。 とにかく感…

なつき
2年前
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感情のコントロールを手放したら、心の自由と幸せがあった。

特別嫌なことや困ったことが起こったわけじゃなくても、うっすらと満たされない気持ちを抱いて…

なつき
3年前
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「心がいっぱいになる」ということ。

この夏ずっと書きたかったことがある。 だいぶ温めたけどまとまらなかったので、今日はこのま…

なつき
3年前
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「思い描いた未来」はやってこないからこそ。

大好きな友だちと、オンラインで3時間以上おしゃべりした。夜はまた違うオンライン(こちらは…

なつき
3年前
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