【脂肪燃焼】お家で3分 運動不足な方でもできる脂肪燃焼トレーニング☆解説あり 2 伊東 翼 2020年8月22日 14:27 ★毎日配信★1日約3分!お家でできる、筋トレ CHANNEL / tsubasa fitness今回は、【脂肪燃焼】お家で3分 運動不足な方でもできる脂肪燃焼トレーニング☆解説ありシンプルな動作で構成された3分間の運動になります^^ぜひ、運動不足解消にお役立てください☆【こんな方にオススメのチャンネルです☆】・運動不足を感じる・二の腕がプルプルしてきた・お腹ぷよぷよしている・お尻が下がってきてる・O脚気味・肩こりがひどい・ときどき腰も痛い・姿勢が悪いと思う・ジムには通っていない・でも痩せたいし引き締めたいぜひ動画で、一緒に運動しましょう^^ #ダイエット #動画 #筋トレ #トレーニング #筋肉 #脂肪燃焼 #HIIT #家トレ #二の腕 2 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート