#社会不安障害
他人の目が怖い人は、自分しか見えていない《対人恐怖症の治し方》
■対人恐怖の元凶
対人恐怖症というモノがあります。
私は20代後半まで
これに苦しめられていました。
今でも、メンタルが弱っている時には、
恐怖感情がひょっこりと顔を出します。
対人恐怖症になると、他者から嫌がらせやイジメを受けた訳でもないのに、他者に恐れを抱く様になります。
普通の人は、悪い人間に対し、
恐れを抱き、関わらない様にします。
悪い人間とは、付き合わない事が
大切である
あなたは優しいのではなく、人に嫌われたくない。《自信がない人の心理傾向》
■優しさとは？
これを観ているアナタは、
幼き頃に親から『優しい子』と言われ、
育ってきてはいませんでしょうか？
私はそうでした。
しかし、この言葉にはどこか引っ掛かりを感じていました。この言葉を与えられると苦々しいモノが口いっぱいに広がりました。
そんな折、
とある書籍の中で、『あなたは優しいのではなく、他者に臆して意見が言えないだけである。』という一文を読み、私の中の歯車がガチリッと