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ダイエットダイエット。

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2018.7~ジム通い始め。 筋肉量増と、プリケツ目指して頑張り中。
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#運動

ダイエットの目的(自分の場合)

ダイエットの目的(自分の場合)

ダイエットのマガジンを作って、目的は一番最初の記事でさらりと書いていたけれど、当時の事を思い出し、もう少し深く書いてみることにする。

①手持ちの服が似合わなくなった
お腹が出るのに正比例してどんどん無くなっていき、ボトムはLLでもぎりぎり履けるかどうかになって、3Lになるのだけは絶対回避したいと思った。ユニクロの店舗で服が買えなくなるのは絶対嫌だなとなりました。

②健康診断で脂肪肝&要精密検査

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最近のジムウェア関係ほか

最近のジムウェア関係ほか

ジム通いももうすぐ11ヶ月目になります。最近のウェアについて書いてみます。

◎最近のウェア関係など。
前にプチプラジムウェアの記事を書きましたが、プチプラブランドオンリーではなく、ほんの一部プチプラに変わりました。

Tシャツ、パンツ→NIKE、NEW balance、UNDER ARMOR、asics、前から持ってるUNIQLOなど。持ってる色は黒、グレー、カモフラ模様など落ち着いた色味のが多

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復活のじゅもん

復活のじゅもん

前回書いた記事についてちゃんと正直に私の思いを伝えることができました。よかった。

そして、お盆休み明けたのでジム通いも復活。
今月から土曜のプログラムが若干変更になっていたのをすっかり忘れて、微妙に早く着き過ぎてしまい、バイクとマシンをひたすらやっててもまだ時間が余っている…。
かと言って20分前から並ぶのも…とウォーキングしていたら、前のプログラムが終わったので、素早く隊列へ。

一番好きなI

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