布施朋美@元bosyuさん

Twitter中の人やら、SNSライティング（ツイート企画・作成）を本業・副業でしてい…

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Twitter中の人やら、SNSライティング（ツイート企画・作成）を本業・副業でしています。2021.9月に娘誕生。子育て関連の記事多め。コスメとアイスが好きです。

  • SNSとコミュニケーション

    主にTwitterのしごとをする中での気づきをまとめた、SNS関連のnoteまとめです

  • 娘との日々

    2021年9月に娘を出産しました。妊娠出産子育てについて書いたnoteまとめです

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はじめての子育て100日。いろいろあってウェルビーイングに生きようと思った

娘がうまれて100日。一瞬だったけれど果てしなく長くて、小学生の"夏休みの永遠さ"みたいに不思議な時が流れた。 ふにゃふにゃで産まれてきた娘は、もうすぐ首が座りそう…

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2年前
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公式Twitterでフォロワーを増やすには？ 正攻法と近道について考えてみた

先週の火曜、まさかのSchooさんで先生をさせていただいた(!!)のですが、授業中に質問いただいた「フォロワーを増やすには？」という問いに、緊張もあってもにゃっと答えて…

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1年前
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正社員を離れて421日。今だからわかる仕事を離れて不安を感じた理由

421日の産休・育休＋有休を経て、10月半ば、正社員復帰した。 休んだ日数を数えてみて、驚いた。421日って！！　 421日もあったら色々できた気がするけど、ほぼ子育てし…

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1年前
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仕事大好きだけど4月復帰をやめて1年育休とることにした

「早めに保育園にいれて、なる早で職場復帰しよう」妊娠がわかってすぐ、ナチュラルに思った。 キャリア思考ではないけれど、私は仕事が大好き。これといった趣味もな　く…

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2年前
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公式Twitterの参考本。「何つぶやこう」「運用どうしよう」な時、参考になる10冊

こんにちは、以前「bosyuさん」としてTwitter中の人をしていたふせです。（今も副業でTwitter担当は継続中💬） 数えたら今までに10以上の公式Twitterに携わり、「ナカノヒ…

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2年前
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想定外にするっと誕生！陣痛も無痛も体験した初産レポート

昨年9月に産まれた娘は、ただいま4ヶ月。体重は7kg近く、声や表情での意思表示もふえて、かわいさは日々増すばかりだ。 この記事でも少しふれたけれど、出産レポを記憶が…

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2年前
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生後100日までに買ってよかった赤ちゃんグッズ＆おもちゃ12選

こんにちは、9月に出産したふせです。娘はただいま3ヶ月後半。買い物好きな私ですが、赤ちゃんグッズは知識がなさすぎて、妊娠中になかなか準備がすすみませんでした。 さ…

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2年前
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タオルを推しにかえたら、しあわせの分量がふえた話

涼しくなりはじめた9月半ば、娘は産院から自宅へはじめてやってきた。私は、すぐに新しいバスタオルで彼女をくるみ、ベビーベッドに寝かせた。 おくるみ布や赤ちゃん布団…

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2年前
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出産と産休と、しあわせの優先順位

9月11日 19:10、娘を出産した。 産まれた瞬間ほろっと泣けて、そのあと、はじめましての小さい"人"にまさかの人見知りしている自分がいた。ぼんやり、いつか私も親になる…

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2年前
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妊娠中、リアルに「ヨカッタ！」15のコト・モノたち

こんにちは！　予定日になっても産まれる気配なく、このnoteを書いてる途中、陣痛がきたふせです👶🏻 妊娠中、リアルに使ってよかったアプリやサービス、本からインスタの…

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2年前
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産休開始を予定日6週→3週間前にした元気妊婦の話

こんにちは！現在、第一子を妊娠中、明日(!!)が予定日のふせです👶 私は妊娠発覚から今日まで、つわりや体調不良がほぼなくとにかく元気で。 会社がフルリモートワーク、…

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Twitter担当が仕事を"ちょっと効率化"できる無料＆簡単サービス・ツール9選

はじめまして、先日まで「bosyuさん」としてTwitter担当をしていたふせと申します！何気に個人で初note。世の中には、知らなくてもどうにかなるけど、知ると便利なことって…

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2年前
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はじめての子育て100日。いろいろあってウェルビーイングに生きようと思った

娘がうまれて100日。一瞬だったけれど果てしなく長くて、小学生の"夏休みの永遠さ"みたいに不思議な時が流れた。 ふにゃふにゃで産まれてきた娘は、もうすぐ首が座りそう。好きな絵本に反応して好みを主張するし、掴むのもうまくなってきた。 はじめての子育ては想像以上にハード、が素直な感想。そして私は自分とも向き合うことになりディープだったので、そのログをここにそっと残そうと思う。 コロナ禍の妊娠生活は、ステイホームで人と会えないイレギュラーな期間と重なった。フルリモートワークな

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公式Twitterでフォロワーを増やすには？ 正攻法と近道について考えてみた

先週の火曜、まさかのSchooさんで先生をさせていただいた(!!)のですが、授業中に質問いただいた「フォロワーを増やすには？」という問いに、緊張もあってもにゃっと答えてしまったので、私なりの答えをnoteにまとめてみました。 なぜフォロワーを増やしたいんだっけ？ 「フォロワーを増やしたい」これは、きっと多くのSNSユーザーの目指すところ。もちろん私もそのひとりで、担当公式のフォロワー増を願わない日はないし、個人SNSでも定期的に「フォロワー増やしたいな〜」が頭をよぎります

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正社員を離れて421日。今だからわかる仕事を離れて不安を感じた理由

421日の産休・育休＋有休を経て、10月半ば、正社員復帰した。 休んだ日数を数えてみて、驚いた。421日って！！　 421日もあったら色々できた気がするけど、ほぼ子育てしかしてないし、記憶もなんだか薄ぼんやり。 子育て以外だと、自分と対峙することが多いのは予想外だった産休・育休。 仕事中心の日々から一転、前半は社会に「自分の居場所」がないと焦り、一歩進んで「自分の居場所を仕事でしか見いだせない」しょぼい自分に消耗。気持ちが落ち着いたラスト1/3が、一番、育休らしいイ育

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仕事大好きだけど4月復帰をやめて1年育休とることにした

「早めに保育園にいれて、なる早で職場復帰しよう」妊娠がわかってすぐ、ナチュラルに思った。 キャリア思考ではないけれど、私は仕事が大好き。これといった趣味もな　くて、社会人になって"働く"を覚えて自分の居場所を見つけ、生きやすくなったタイプだ。だから、自己承認に"働く"が紐付く部分も、お恥ずかしながらあったりする。 さらに妊娠がわかった後、偶然、楽しそうな副業にお誘いいただくことが続いた。うれしいけど、タイミングが超絶悪い。産みながら参加したいです！　とお伝えしつつ、一旦お

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公式Twitterの参考本。「何つぶやこう」「運用どうしよう」な時、参考になる10冊

こんにちは、以前「bosyuさん」としてTwitter中の人をしていたふせです。（今も副業でTwitter担当は継続中💬） 数えたら今までに10以上の公式Twitterに携わり、「ナカノヒトLABO」という中の人コミュニティ（現在は私が育休のため休止）を作っていたくらい、仕事で長い間Twitterに向き合ってきました。 でも実はマーケやPR系部署に所属したことがなく、ひとりSNS担当がほとんどで。悩んだり迷った時、ヒントをくれたのはTwitterのタイムラインと本でした。

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想定外にするっと誕生！陣痛も無痛も体験した初産レポート

昨年9月に産まれた娘は、ただいま4ヶ月。体重は7kg近く、声や表情での意思表示もふえて、かわいさは日々増すばかりだ。 この記事でも少しふれたけれど、出産レポを記憶が鮮明なうちに残しておこうと思う。今しか書けないし、未来の私がほっこりすると思うから。 麻酔分娩について 私のはじめての出産は、予想に反してかなりの安産。産んだ自分も拍子抜けするくらいに、娘はするっと外の世界へやってきた。 また、麻酔分娩という方法で出産したので、ふつうに陣痛を経験したし、逆にあの痛みがとれる

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生後100日までに買ってよかった赤ちゃんグッズ＆おもちゃ12選

こんにちは、9月に出産したふせです。娘はただいま3ヶ月後半。買い物好きな私ですが、赤ちゃんグッズは知識がなさすぎて、妊娠中になかなか準備がすすみませんでした。 さらに子育てをはじめたら、産前「絶！対！買わない」と思っていたものが「神😭」に昇格したり、子どもがいない時には存在を知る機会もなかった、”赤ちゃんグッズ”にたくさん出会いました。 子育てにまだ慣れない生後100日間。そんな時期、私を救ってくれたアイテムをまとめてみました！ 産まれすぐ〜産まれたての尊い新生児期。寝

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タオルを推しにかえたら、しあわせの分量がふえた話

涼しくなりはじめた9月半ば、娘は産院から自宅へはじめてやってきた。私は、すぐに新しいバスタオルで彼女をくるみ、ベビーベッドに寝かせた。 おくるみ布や赤ちゃん布団も用意していたけど、その気持ちよさは産まれたてでもわかるはず、とふわふわタオルを選んだ。 このタオルはあたたかいのにムレなくて、体温調整が下手な赤ちゃんにぴったり。ミルクを吐き戻してもがしがし洗えるし、何なら、洗うほどにふかふかに育っていく。 しあわせの要素イケウチオーガニックのTwitterを副業で担当させてい

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出産と産休と、しあわせの優先順位

9月11日 19:10、娘を出産した。 産まれた瞬間ほろっと泣けて、そのあと、はじめましての小さい"人"にまさかの人見知りしている自分がいた。ぼんやり、いつか私も親になると思っていたけれど、色んな意味で「ついに」なってしまった、という感じ。 出産のこと予想外に安産で、麻酔分娩（ある程度陣痛が進んだら、無痛麻酔するスタイル）を選択したのもあり、実は想像よりお産が楽だった。 正しくは、めちゃめちゃ×100 出産がこわかったので、恐怖予想ほどでなかったという感じ。（だって、ど

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妊娠中、リアルに「ヨカッタ！」15のコト・モノたち

こんにちは！　予定日になっても産まれる気配なく、このnoteを書いてる途中、陣痛がきたふせです👶🏻 妊娠中、リアルに使ってよかったアプリやサービス、本からインスタのハッシュタグまでメモ程度つらつらまとめてみました！ 1. 妊娠アプリ「トツキトオカ」こちらは定番アプリ。赤ちゃんの成長進捗を教えてくれ、パートナーともシェアできるので妊娠したら必須！ 何個かこれ系アプリをダウンロードしましたが、イラストの好みで私はトツキトオカを最後まで使いました。 画像参照元：トツキトオカ

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産休開始を予定日6週→3週間前にした元気妊婦の話

こんにちは！現在、第一子を妊娠中、明日(!!)が予定日のふせです👶 私は妊娠発覚から今日まで、つわりや体調不良がほぼなくとにかく元気で。 会社がフルリモートワーク、基本的に仕事が好き！ なのもあり、産休スタートを一般的な"予定日の6週前"から3週間遅らせ、生産期の開始前日まで働いていました。 産休開始を遅らせたいと思い始めた時、参考になる話がほぼなかったので、私の体験を残してみようと思います。 妊婦さんの体調は個人差が大きく、そもそもつわりは軽い方が稀です。このnot

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Twitter担当が仕事を"ちょっと効率化"できる無料＆簡単サービス・ツール9選

はじめまして、先日まで「bosyuさん」としてTwitter担当をしていたふせと申します！何気に個人で初note。世の中には、知らなくてもどうにかなるけど、知ると便利なことってありますよね。 長年SNSに携わってきましたが、今の会社に入るまでファッション・化粧品系の仕事をしていた私は、お恥ずかしながら「ツールを使って作業を効率化する」という思考に出会う機会がありませんでした。 bosyuに来てからメンバーを中心に、時にはユーザーさんからも便利サービス・ツール、すでに使って

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