思い出せないのが当たり前
このコラムは、メルマガ『0.1％の成長』をnote用にアレンジしたものです。個人のビジネススキルを高める情報を日刊でお送りしています。今まで3,000本以上のコラムを書き、32冊の書籍を出版してきました。そのノウハウをまとめてお届けします。
皆さん、おはようございます。
アイ・コミュニケーションの平野友朗です。
昨日は、久々に対面での企業研修でした。
今、私が担当している研修の95％はオンライン。
自社主催のセミナーもすべてオンライン。
そのため、外出する機会が本当に少なくなっています。
久々に外出してランチを外で食べました。
外食って、やっぱり良いものですね（笑）
さて、緊急事態宣言が9月30日に解除になるようです。
東京に関しては、半年ぶりの100人台まで減少。
人流はかなり戻ってきているし
お酒を出す飲食店も、結構やっています。
なぜ、ここまで順調に減っているのか……。
その理由を明確に示している記事が見つかりません。
これだけ多くの人が研究しているのに答えがわからない。
それが結構不思議だったりします。
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それでは、メインコンテンツにいってみましょう！
■思い出せないのが当たり前
子供の頃は記憶力が良かったのに
年々、思い出せないことが増えている
そんな経験ありませんか？
私は、年々増えています（笑）
「喉元まででかかっているのに」
「今日やるべきことが他にあったはず」
「何か忘れているような気がする」
そんなことがビックリするくらい増えています。
はじめは、サプリメントを飲んだりしていました。
しかし「これは自然現象だ」と割り切ってから、あきらめました。
記憶は、繰り返すことで定着します。
昔は、扱う情報量が少なかったため、混乱も少なかった。
さらに、繰り返す場面が多く自然に身についた。
多分これが原因だと思っています。
今は新しいことをドンドン覚えなくてはいけません。
使うソフトでもこんなに増えています。
・メール
・ブラウザ
・音声編集
・動画編集
・PDF関連
・Excel
・Word
・PowerPoint
・Photoshop
・Illustrator
（たぶん、他にももっとあったはず。ですが、それも思い出せない……）
私が仕事を始めたときは、メール、インターネット、
これが使えたら「パソコン使えているね」という感じでした。
こうして、やるべきことがドンドン増えているから
繰り返しの効果による学習がなかなか進まないんだと思います。
さらに仕事も忙しくなっていて
クライアント数も多いから、一社に没頭できない。
同時に複数の案件を動かさなくてはいけません。
「そうだ！記憶力が悪くなったのではなく
覚えられなくて当然だ！！」
そう思って自分に対して安心できるようになりました。
「じゃあ、覚えなくて済むような仕事をするにはどうする？」
こうして次の一歩を踏み出すことができました。
思い出さなくても良いように、必要な情報はすべてメモする。
何か予定が決まったら、その場でカレンダーに入れる。
やるべきことは常にTODOリストに書き出す。
「あとで書こう」は絶対にやらない。
また、気になることがあったら
その場ですぐに調べるようにしています。
後で調べようと思っても調べるのを忘れる。
そして、気持ちの悪さだけ残ります。
だから、すぐに調べるか、忙しいならTODOに追加します。
先日もこんなことが気になってすぐに調べました。
「秋分の日を決めるのは誰か？」
「煮詰まるの意味は、今はどう定義されているか」
「iPhoneの発売日が去年より早いのはなぜか？」
すぐに調べるから、気になりません。
本当にスッキリしますよ！
本もすすめてもらって良いなぁ～と思ったら
その瞬間にAmazonで購入します。
その場で、読む・読まないを判断します。
即断即決すると、仕事がサクサク進んでいるようで気持ちが良い。
さらに、TODOが手元に残らないから、気分で気に楽。
相手にも喜んでもらえるなどの効果もあります。
決断せずに、「あとで決めよう～」という態度は
検討の先送りであり、何も解決していません。
仕事の仕分けは、ただの先送り。
そのことを何度かお伝えしてきていますが
この癖がなかなか抜けないという話も聞きます。
話を戻しましょう。
もう、記憶に頼るのはやめませんか？
記憶は、不確かであり、コロコロ変わります。
子供の頃の話を家族で話していても
お互いの記憶がかなり異なっていたりします。
何度も思い出す中で、ストーリーがねつ造されたり
いい感じで、つじつまが合うように統合されたり。
仕事でも「聞いていない」「言っていない」というのが起こりがち。
だから、何でもすぐにメモするようにしています。
Gmailにたまっている150万通のメールは
私にとって記憶と同様の価値があります。
というか、私の記憶よりも厳密です（笑）
「記憶をしなくて済むにはどうしたら良いか？」
この考えを頭の片隅に残し続けてみてください。
きっと、仕事がはかどるようになりますよ。
記憶をしないためには、記録するしかありません。
ちなみに明日、仕事術のセミナーがあります。
ご都合のつく方は、是非ご参加くださいね！
オンサインで開催。
カメラOFFでもOKです。
【編集後記】肉だらけ＋枝豆
「肉の生産者が困っています」
こんな感じの記事やツイートを見る度に
ついつい大量に肉を購入してしまいます。
どうせ使うものですし、冷凍もできるから問題なし。
クラウドファンディングでもよく購入するのですが
そういうのって、一気に届いたりしますよね（笑）
とうとう、自宅の冷蔵庫が肉で一杯になりました。
15kg以上あると思います。
馬刺し、牛はらみ、牛タン、カルビ、牛モツ。
ドンドン購入し続けた結果、もうこれ以上はいりません。
とりあえず、自宅にいるとはひたすら煮込んで
日持ちのする食料を作り続けています。
やっぱり、冷凍肉の通販は最高ですね！！
どうせ買うなら、困っている人から買いたい。
あるいは知っている人から買いたいと思います。
そうそう。
いつもお米を買っている浦田農園さん。
旬の枝豆をお取り寄せしたのですが、本当に最高！
枝豆って、こんなに美味しいの！？と衝撃でした。
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