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🌸tomomi@美容心理家🌸
2021年1月19日 10:00
皆さんこんにちはtomomiです☺️🌸 今回は体質ごとの冬太りの解消方法をお伝えしていきます！ ☝️こちらの動画で冬太りの原因、ウィンターブルーについて解説したのですが、冬に太りやすい人の多くは、“余分なものを溜め込みやすい身体”になっていることがほとんどです。 “溜め込みやすい身体”を“溜め込みにくい身体”へと変身させてあげると“太りにくい身体”を手に入れることが
2020年8月10日 14:49
最近流行の低カロリーダイエット食品でダイエットしている女性に多く見られがちな体内に脂肪や水分が溜まってしまう症状❗️これをみている皆さんは当てはまりませんか？このタイプはカロリーだけを減らし、栄養を十分に取らないケースが多いです…その結果、代謝が低下し消化吸収力も落ちて、逆に太りやすい体質になってしまうのです(￣◇￣;)ただ単にカロリーだけを減らすことを考えずに、栄養のバラン
2020年8月11日 16:53
皆さんこんにちは♡今日もすごく暑いですね☀️水分はこまめにとってくださいね♪今日は脚が太くなる原因についてお話ししていきたいと思います^ - ^1年ちょっと前…私の脚は本当にすごかった…太ももの太さが現在のウエストのサイズです（ ; ; ）ジャジャン‼️あまり見せたくないけれど、皆さんの勇気になったら嬉しいと思い公開します(ﾉД`)脚が太くなる原因それは思
