トメタン

46歳・女性・ひとり暮らし。 最高の50歳を迎えるためにしたい100のことを実践してい…

トメタン

46歳・女性・ひとり暮らし。 最高の50歳を迎えるためにしたい100のことを実践していきます!

最近の記事

  • 固定された記事

10 作家の推し活をする

46歳・女性・おひとりさまが、最高の50歳になるためにしたい100のことをやっていく体験レポートを書いています。 今回は10個目「作家の推し活をする」 コロナの期間に、お金を払う価値観が変わった。 外出制限が出て、「え?お店、どんどんつぶれちゃうの?」と焦って、自分がいつも利用していたお店になんとかお金を払いたくなった。 いつも行っていた美容院には、せめてもの思いで、オンラインでシャンプーを購入し、お店に行ける時は、単価が高くなるようにマッサージやトリートメントをお願

    • 10 作家の推し活をする|もやい工藝@鎌倉

      46歳・女性・おひとりさまが、最高の50歳になるためにしたい100のことをやっていく体験レポートを書いています。 今回は10個目「作家の推し活をする|もやい工藝@鎌倉」です。 私は、なるべく、作家ものを買いたいと思っている。 食器は、全て作家もので揃えたい。 民藝のお店で気になっている2軒があって。 ひとつが、盛岡の「光原社」。 宮沢賢治の「注文の多い料理店」を出版したことで有名な出版社、今は民芸品を扱うお店になっている。数年前に行ったことがあって、最高だった。 も

      • 17 野菜を食べれる女になる

        46歳・女性・おひとりさまが、最高の50歳になるためにしたい100のことをやっていく体験レポートを書いています。 今回は17個目「野菜を食べれる女になる」 納豆だけで、栄養が取れると思っていた。 生活力偏差値20の私。 友達に「納豆だけじゃ、栄養不足になるんだよ?」と優しく諭された。 うん、そうだよね、薄々わかっていた。 私は野菜をぜんぜん食べない女だった。 「サラダ」というやつが、作るのが本当に面倒で。 素材そのままなふりをして、実は工程が結構あるじゃない?

        • 16 仕事で生き残る|女と職業

          46歳・女性・おひとりさまが、最高の50歳になるためにしたい100のことをやっていく体験レポートを書いています。 今回は16個目「仕事で生き残る」PART2 前回の記事でも「仕事で生き残る」を書いたけれど、長くなったので、今回は続きを書きます。 50歳になっても、私は仕事で輝いていたい。 そのために、時代が変わっても生き残らないといけない。 ただ、体力も減って、若い感性も減ってくる中で、どう生き残るか真剣に考えないと、生き残れないと思っている。 そこで、仕事におい

        • 固定された記事

        10 作家の推し活をする

          16 仕事で生き残る|時代に逆らわない

          46歳・女性・おひとりさまが、最高の50歳になるためにしたい100のことをやっていく体験レポートを書いています。 今回は16個目「仕事で生き残る」 私は、ずっと働いていたい。 好きなことであれば、私は働くのはめちゃめちゃ楽しい。 めんどくさいこともあるけど。 でも、仕事って、世の中になにかを仕掛けていく、とか、自分を試してみる、みたいな感覚があって、単純にワクワクする。 ただ、この時代の流れの早さの中で、どうやって生き残るのか。 これはけっこう大変だと思ってて。

          16 仕事で生き残る|時代に逆らわない

          15 植物と暮らす

          46歳・女性・おひとりさまが、最高の50歳になるためにしたい100のことをやっていく体験レポートを書いています。 今回は15個目「植物と暮らす」 私はおひとり様で、ひとりで暮らしている。 寂しいか? そりゃ寂しい時もある。 でも、結婚にトライした時もあったけれど、その時も寂しかった。 誰かと一緒にいても、むしろ孤独を感じることがある。 なじめない大勢の飲み会でポツンとしてる時とかもね、象に踏み潰されそうなネズミのように小さくなって震えてる。 だから、たぶんね、

          15 植物と暮らす

          14 ファッション迷子を脱却する|今の自分に合うものは?

          46歳・女性・おひとりさまが、最高の50歳になるためにしたい100のことをやっていく体験レポートを書いています。 今回は14個目「ファッション迷子を脱却する」 何を着ていいか分からない毎日が、もう何年も続いている。 会社員だった時は、着るものを決めやすかった。 当時は管理職だったのもあって、わかりやすいキャリアウーマンっぽさを出しながら、少しだけ自分の好みを足していた。 セオリー、ポールスミス、ジョセフ、ダイアン・フォン・ファステンバーグあたりをよく着ていた。(カタカ

          14 ファッション迷子を脱却する|今の自分に合うものは?

          13 コンプレックスを手放す|爪を噛む癖

          46歳・女性・おひとりさまが、最高の50歳になるためにしたい100のことをやっていく体験レポートを書いています。 今回は13個目「コンプレックスを手放す|爪を噛む癖」 お恥ずかしい話だけど、私は爪を噛む癖がある。 46歳にもなって、爪噛む人なんて、どれくらいいるんだろう・・。 私はリアルであったことがない。 いやー、恥ずかしい。本当に恥ずかしい。 手元はコンプレックスだった。 爪を噛むって、心理学だと欲求不満とか言われてるらしい。 そういうのも恥ずかしかった。

          13 コンプレックスを手放す|爪を噛む癖

          自己紹介&サイトマップ

          こんにちは! トメタンです。 46歳、女性、おひとりさまです。 本を書いたりしています。 酸いも甘いも、それなりに経験してきました。 おひとり様で自由なはずなのに、いろんなことに縛られて、生きてきたと思います。 女として、40代として、社会人として、娘として…。きっと、みんな、いろんな「・・・として」と共に生きてますよね。 50歳が迫ってきて、人生の時間が限られているのを感じ、人生をもっと自由に、もっと楽しく生きてみたいと思いました。 そこで、最高の50歳を迎える

          自己紹介&サイトマップ

          12 レチノールを投入する

          46歳・女性・おひとりさまが、最高の50歳になるためにしたい100のことをやっていく体験レポートを書いています。 今回は12個目「レチノールを投入する」 私は化粧品にそんなにお金をかけてこなかった。 化粧水とか、美容液とかね。 化粧品の力をそんなに信じてなくて、乾燥しないように保湿してくれればいいかって思っていた。 使っているのは、IHADAの化粧水やルルルンのシートマスク、なんらかのオイル(馬油とかアルガンオイルとか)、ヘパリン配合のクリーム。 どれも2000円

          12 レチノールを投入する

          11 意志の力に頼らない

          46歳・女性・おひとりさまが、最高の50歳になるためにしたい100のことをやっていく体験レポートを書いています。 今回は11個目「意志の力に頼らない」 40代になると、意志というものの弱さがよくわかってくる。 いったい何度、こう決意したことか。 早起きしよう! 毎日勉強しよう! 筋トレをしよう! 規則正しい時間に寝よう! 甘いものを食べるのをやめよう! できた試しがない。笑 これは自分の意思が特に弱いのか、人間全般そういうものなのか、わからないけれど、そんなのどっ

          11 意志の力に頼らない

          9 女の自己肯定感を上げる

          46歳・女性・おひとりさまが、最高の50歳になるためにしたい100のことをやっていく体験レポート。 意識して、気をつけていることがある。 女の自己肯定感を下げるコンテンツの代表はテレビだと思う。 女性がアシスタント的な役割ばかりさせられていると気がついてから、見るのが嫌になった。 女性がアシスタントであることが一切ダメだと思っていない。9割方の番組がそうであることが問題だと思っている。 あまりに偏りすぎ。 女性たちは、常に柔らかい素材の服を着て、押さえた声を出し、

          9 女の自己肯定感を上げる

          8 暗闇で運動する

          46歳・女性・おひとりさまが、最高の50歳になるためにしたい100のことをやっていく体験レポート。 やせない。 やせるわけがない。 お腹いっぱい食べているもん。笑 笑っている場合じゃない。 それで、よく最高の50歳になりたい!なんて言えるな、と自分を叱りたい。 コロナ期間に人と会う緊張感が一気になくなり、太ってしまい、そのままキープしている。 キープしているって書くと、なんだか偉いことをしている感じになっているけれど、全く偉くない。中年太りに突入してしまった。

          8 暗闇で運動する

          2 断捨離をする|断捨離からの気づき

          46歳・女性・おひとりさまが、最高の50歳になるためにしたい100のことをやっていく体験レポート。 人生初の本気の断捨離をして、気づきが多すぎて、第二弾の断捨離の記事を書こうと思う。前回の記事はこちら。 私も断捨離をやってみて、はじめて、みんなが、断捨離!断捨離!って騒ぐわけがわかった。こんまりが世界中で売れるわけがわかった。 断捨離のパワー、本当にすごい。 断捨離は、もっとも手っ取り早く、そして、確実に人生が変わる方法だと思った。 もともと私は、片付けはしたくない

          2 断捨離をする|断捨離からの気づき

          7 毎年新しいことを学ぶ

          46歳・女性・おひとりさまが、最高の50歳になるためにしたい100のことをやっていく体験レポート。 46歳をすぎて、毎年新しいことを学ぼうと思った。 大人は、ある程度知性が求められると思う。 全てをカバーする必要はないと思うし、別に学校の勉強のようなものでなくてもいい。 いくつか、自分の得意な領域で、それなりの知識と考える力を持っている大人でありたいと思った。 私は本を読んだり、文章が好きなので、そこをもっと鍛えたいと思い、今年は脚本の書き方を学ぶ講座に通い始めた。

          7 毎年新しいことを学ぶ

          6 赤リップをつけてみる

          46歳・女性・おひとりさまが、最高の50歳になるためにしたい100のことをやっていく体験レポート。 赤リップ。 一度はトライしてみたいもののひとつだった。 THE 女なアイテムの代表。 私はビビリ倒して、46歳になっても、赤リップを買ったことがなかった。 いったい何にビビってたんだろう。 ひとつは、女濃度が高くなるアイテムなので、美人しか使ってはいけないと思っていたかもしれない。イメージはモニカベルッチ。 もしくは資生堂の山口小夜子さんのビジュアル。一回見たら印

          6 赤リップをつけてみる