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日日是ヨーガ

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本
日々のなんてこと無い出来事とヨーガの智慧を結びつけてお伝えしています。 日常の中で使える「上手に生きる為のテクニック」や「生きやすくなるヒント」をお届けします。
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地味に生きる。これでいいのだ。かわみえの日々是ヨーガ

#運動

地味に生きる。これでいいのだ。かわみえの日々是ヨーガ

地味に生きる。これでいいのだ。かわみえの日々是ヨーガ

現実の世界を変えたいならば、見えない世界を変える必要があるのですが、その前にやることがある。

現実の世界を変えたいならば、見えない世界を変える必要があるのですが、その前にやることがある。

ということで、今日は現実社会と妄想世界を行ったり来たりするお話。

『思考が現実化する』という言葉はそろそろ世間の”常識”になってきた
でしょうか？

あるいは『引き寄せの法則』など。

そうした、一見、非現実的で妄想世界に思えるような出来事は、5000年以上も昔から、ヨーガ行者さんたちが実証してきているので、興味がある方は、こうした本をどうぞお読みください。

さて、今日、私がお伝えしたいのは、

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地味に生きる。これでいいのだ。かわみえの日々是ヨーガ

地味に生きる。これでいいのだ。かわみえの日々是ヨーガ

自分の背中を見ることの重要性について、あれこれ。

自分の背中を見ることの重要性について、あれこれ。

ヨーガ・インストラクターという職業柄、私は普段から街ゆく人々の姿勢に興味が尽きません。

この時期は首元や背中が開いた服を着る女性も多く、私は結構、背中側から見た肩のラインに目が行くことが多いのです。

ですが、残念なことに、自分の姿勢について多くの人は全くと言ってよいほど気を配っていないことに、愕然としています。

電車の中でも、前の座席の人を観てみると、全員スマホに首ったけ♪

ストレートネッ

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