【PMS】 ”イライラしちゃった“ と落ち込むあなたへ
こんにちは🦒ちーりんです*
今日は生理前の不調、月経症候群(PMS)での症状ついて。
生理が近づいてくると
・無償にイライラする
・落ち込む
・やる気なくなる
私は全部当てはまります!泣
一体生理前、私たちの体には何が起きているのか、今日はそんな所をお話していきましょう!
イライラの原因結論から言うと、実ははっきりとはわかっていないというのが事実!
ですが、女性ホルモンの変化が関係しているのではないかと考えられているようです。
女性ホルモンは生理周期の約1ヶ月で常に変化し