2022年6月の記事一覧
ボクシングはおやすみ
先日、ジムで井上尚弥vsノニト・ドネアの試合を観ました。「凄かった」「戦慄」の言葉がピッタリでしたね。
トレーニングについてのモチベは爆上がりしたトコロですが、仕事が立て込んできているため、少しジムワークはおやすみします。７月には復帰させたいと思っています。それまではシンプルに筋トレをしていきます。握力強化のための器具を使いつつ、スクワットと踵落としで下半身強化に努めていきたいです。
先日、ジムで井上尚弥vsノニト・ドネアの試合を観ました。「凄かった」「戦慄」の言葉がピッタリでしたね。
トレーニングについてのモチベは爆上がりしたトコロですが、仕事が立て込んできているため、少しジムワークはおやすみします。７月には復帰させたいと思っています。それまではシンプルに筋トレをしていきます。握力強化のための器具を使いつつ、スクワットと踵落としで下半身強化に努めていきたいです。
