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こじらせアラフォーのいろいろやり直したい日記(旧:毎日千字)

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みんなが青春時代に悩んでいたようなことを、いまだにこねくり回し続けているアラフォーが、楽しくなったり悲しくなったり考えすぎててよくわからなくなったりしたことをとりとめもなく書き留… もっと読む
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2023年1月の記事一覧

1/31 明日から新年(ということにしたい)

気がつけば、もうお正月が1か月前のことらしい。早くない!?
1月は、お正月でのんびりし、3連休あけにコロナに罹って1週間ぐったりし、翌週は旦那さんに家庭内感染させてしまい、先週もコロナ明けから本調子に戻すのに時間がかかり、最終週の昨日今日は急に仕事漬け・月末処理に追われて忙しく。
2023年1月を漢字で表すなら「停」(停止、停滞)かな……。

というわけで、2023年を仕切り直したく。
個人的に、

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1/30 日帰り出張

ここ数日、iPhoneがリコメンドしてくる過去の写真のタイトルが『雪』なのだけれど、それらは全部『花火』である。画像判別技術もまだまだだな。



ひさしぶりの日帰り出張。

仕事自体は、なかなかうまくいったのではないだろうか。
当初のプラン通りにつくると、イメージ通りの仕上がりにはならなさそうで、急遽現場でクライアントのご担当者様や別業者の方と相談しながらプラン変更したら、うまくいった。完成系

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1/29 言葉の正確な意味

昨日の夜、横になってから一時的に体調が悪くなった。横になっているのに、頭がぐるぐるまわって揺れている感覚がしばらく続いて、揺れが落ち着いたと思ったら、心臓が速いテンポで激しくドキドキしだした。数分から十数分くらいか、ずっと自分のドキドキを感じながら(でも半分夢の中にもいて)、「これ、このままだとまずいやつ? 起きた方がいい?」とか思っていたら、気がついたらいつも通りの強さ・テンポの拍動に戻っていて

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1/28 心穏やかな日々を求めて

仕事の身内に、わたしの日々の中での大半のストレスの原因になっている人がいる。2年前くらいから気がついていて、時間が経つにつれてどんどんひどくなっていて、対策としてある程度の距離を取ったのだけれども、それでも何かしらやりとりするたびに、ストレスやメンタルダメージを負っている。

今週は、思わず「はぁ!?」と声が出るようなひどい内容の連絡が来て、その翌日に、下半身の広範囲にかさかさぶつぶつができた。今

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1/27 通勤ルートの変更

最近、会社が引っ越した。今日は、引っ越して初めて新しいオフィスに出勤してきた。

今までとは違う駅で乗り換え。普段から買い物に行くときによく使う大きなターミナル駅で乗り換え。学生時代に使っていた路線の、各停しか停まらない駅で降りる。駅から会社まで徒歩10分はおしゃれな飲食店やお菓子屋さんが多く並ぶ。

これは、まずい。散財の危機。

行きも帰りもターミナル駅でのファッションビルに立ち寄って何かしら

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1/26 本さえ読めば

「生産性が高くないといけない」という呪いにかかっていて、でも全然生産性とは無縁の日々を過ごし、「今日もだめな日だったな……」と自分を下げている。よろしくないループ。呪いも自虐もよくない。やめたい。「生産性なんてなくても、今日一日を無事に乗り越えただけでえらい」という考え方にかえたい。

「何もしなかったな……」という一日でも、寝る前に本をエッセイの一編、数ページでも読んだら、「でも、今日は本読んだ

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1/25 ぼんやり

おやすみ日。寒いし生理前だし気圧も多分おかしいしで体が不調。起きてしばらくぼんやりして「今日はいっさい仕事しない」と決めた。脳みそも意図的にぼんやりモードにするつもりで、意識のピントをぼやかすようなつもりで過ごしている。



夢の中で、夢の中での仕事の上司らしい年配女性(現実では知らない人)からピンクのパンツをもらった。シンプルな形だけど、履き口が幅広の白いゴム。ピンクと白でやたらファンシー。

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1/24 おでんで乗り切る

外の風の音がすごい。すごいを通り越して、怖い。10年に一度のレベルの寒波、強い。

上司の段取りが悪かったせいで、急ぎの仕事ができてしまい、会社の常勤スタッフは明日みんな出社になってしまったらしい。寒波が直撃するというのに。上司の段取りミスにも明日の出社強制の判断にも、聞くだけでうんざり・げんなりした。どうかしてる……。
こういうときに、「明日は出社禁止! みんな、テレワークでよろしく!」みたいな

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1/23 今週は寒波が来るため

お正月以降、コロナ罹患中からずっと生活リズムが後ろにずれていたのだけれど、今日、ついに、自然に目が覚めた時間が昼過ぎになった。起きてスマホで時間を確認したら12:02の表示。さすがにまずいと思った。起きるのが遅いせいで、夜もなかなか寝付けず、結局明るくなってから寝ているし。一度、目覚ましをかけて強制的に早起きしてリズムを戻そうと思った。
のだけれど。明日から数日間寒波だっていうし。今週はもうリズム

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1/22 休日に飛んでくるボール

土日に稼働しているクライアントさんも多いため、休みでもあまり関係なく仕事の連絡が来る。LINEはもちろんのこと、メールもスマホに転送する設定にしてあるため、連絡がきたら週明けまで放っておいても問題はないのだけれどついつい見てしまう。で、自分にタスクが発生すると、内容的には別に重くなくても、なんとなくプレッシャーを感じてしまう。
見なきゃいいのに、とも思うけど、見ないのもそれはそれで気になって。見て

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1/21 温活する

コロナから復活してそろそろ1週間が経とうとしているのに、まだまだ本調子ではない。体調が悪かった期間中、数日ほとんど断食みたいな過ごし方をしたからか、冷え性が復活してしまったみたいな状態になっているせいだと思っている。足の先や肩先がずっと冷たい。冷えているとどうにも元気が出ない。

そんなわけで、温活に取り組むことにした。この冬ずっと愛用しているレッグウォーマーはもちろん使い続け、最近使っていなかっ

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1/20 経過を見守る

わたしは、コロナの後遺症もあまりなく(ときどき喉ががさがさするくらい)、もう大分通常モードに戻ってきたな、と感じるのだけれど。

わたしから家庭内感染したと思われる旦那さんが、発症からそろそろ1週間が経つけれど、まだ大分しんどそうにしている。1日の中で、体調のよさそうなタイミングと、寝ているのもつらい・呼吸がしんどそうにしているタイミングがある。何をしてあげられるわけでもなく、ただ、早くよくなると

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1/19 リハビリ的な

ひさしぶりに外に出た。お買い物とその他諸用。



知り合いに会う予定があったので、2週間ぶりくらいにメイクをした。メイクの仕方をすっかり忘れていたからか、眉毛が、いつもよりいい感じの形に仕上がった。いつもこんな感じにできればいいのに。いつも違う形に完成するので、顔の印象が安定しない、気がする。まぁ長い前髪で隠してしまっているので、結局関係ないのかもしれないけれど。
メイク上手になりたい。垢抜け

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1/18 しみじみおいしい

自分は回復したとはいえ、今度は旦那さんがコロナまっただ中で。体に・喉にやさしいごはん生活(言ってしまえば病人食生活)が続いている。

で、おかゆとか、梅干しとか、いちごとか、そういうのがしみじみおいしい。体にすぅーっと入っていく感じがする。体に優しくしている、感じがする。

旦那さんは、もともと梅干し好きだけれど、今回の療養生活はまたことさらに梅干しに助けられているみたいだ。
わたしは、先週よりは

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