1/28 心穏やかな日々を求めて

仕事の身内に、わたしの日々の中での大半のストレスの原因になっている人がいる。2年前くらいから気がついていて、時間が経つにつれてどんどんひどくなっていて、対策としてある程度の距離を取ったのだけれども、それでも何かしらやりとりするたびに、ストレスやメンタルダメージを負っている。

今週は、思わず「はぁ！？」と声が出るようなひどい内容の連絡が来て、その翌日に、下半身の広範囲にかさかさぶつぶつができた。今日も土曜日なのにまた勝手な内容の仕事の指示が来て、憤りがとまらなくなっている。数時間経つのに、まだグラグラに煮えていて、ときどき沸騰している。こんな気持ちで休日の夜を過ごしたくないのに。

距離を取るだけじゃだめだ。早いところ、接点をなくさなければ。

そのために、別で早く仕事をつくらなければ。

心穏やかに暮らすために、やることが定まった。作戦を立てて、動いていこう。

それにしても、「いやだな」と思いつつも、結構我慢し続けてしまったな……。なんだかんだで我慢強いというか、決断が遅いというか。やっと思い切った。あとはやるだけ。