できる男は少食で病気知らず

【できる男は超少食 / 船瀬俊介】

◼︎ 芸能界だけではなく、ビジネス界でも勢いのある経営者は超少食

◼︎ 星野リゾートの社長は1日1食を表明おり、体が重いと発想も重くなる気がすると言っている

◼︎ 古来、ヨガから仏教、東洋医学、養生法では例外なく少食健康法が説かれている

◼︎ サーチュイン遺伝子(長寿遺伝子)の発見により、少食長寿は医学的にも立証された

◼︎ 長寿遺伝子をスイッチオン