【実践ガイド】発達障害＋うつの私が自立支援とお手帳をとった話【やってみた】

突然ですが、私はうつ病という精神疾患及びADHD（注意欠如多動症）並びにASD（自閉スペクトラム症）という障害を抱えています。ただでさえ日常生活を行っていくのも大変なのに、そこに病状の悪化が伴い、休職に追い込まれました。そんな時に、きちんと福祉を利用しようと思い立ち、「自立支援医療（精神通院）」（以下自立支援）と「精神保健福祉手帳」（いわゆる「障害者手帳」。以下お手帳）を取ることに決めました。今回