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整える日々 コラム

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不器用で、苦手意識が強くて 自信も自己肯定感も低い そんな自分ですが 不器用なりにできるように 苦手なことも少しでも克服できるように 整理整頓しながら整えてなんとか過ごしてます…
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#生き方

繊細さんだから欠かせない整理・整頓

繊細さんだから欠かせない整理・整頓

最近話題にもなっている“HSP”

アメリカの心理学者が1996年に提唱した心理学で5人に1人はいると言われている感受性が豊かな敏感で繊細な性格の人の事だそうです。

もっと詳しく掘り下げるとHighly Sensitive Personハイリ―・センシティブ・パーソンと英語表記で記されいてそのイニシャルをとってHSPと言われています。HSPは生まれながらの性質で、周りに対する意識が非常に高く、常

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整える日々 |はじまり 心と身体と環境を整えるマガジン

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ちょうどいい暮らしに整える
整理整頓サポートのtidy up(タイディアップ)です

暮らしやすく、住みやすく、片付けやすくするための整理整頓の仕方やコツを講座で伝えたり、オンラインなどでアドバイスしたり、時にはお宅に訪問して整理整頓のお手伝いをしています

整理整頓を通してモノを選ぶこと、持つこと、使うこと、手放すことを考えていき現代で必要とされることは何だろうと考えるようになりました。そして、

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