あるくらぼ歩行研究note(B面)寄り道しがちなお散歩マニア

のびのび楽しく日々を過ごすために、いろいろ考えたり作ったり挑戦したり描いたりしています

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    ほんわかLINEスタンプ作ります

    動画や写真からとびきりの表情を切りだしてラインスタンプにします。 言葉はリクエストでも、私(コピーライターです)の写真に対するアテレコでもOK! スタンプ自体は非公開でお渡しします。あなたとあなたが送った人と、URLを知っている人だけが使える感じです。 8個セット→→ 1650円 《ご購入からお渡しまでの流れ》 ①ご購入後、取引ページにてLINE IDをお伝えしますので、メッセージをお願い致します。 ②LINEにてお写真、ご希望の文字などお教えください。 ③制作(ご注文の状況に応じて作成時間は異なりますが、通常1-2週間ほどお時間を頂きます) ④チェック、修正   スタンプ出来上がり次第、LINEにてお送りいたします。   その際に修正してほしい部分をお伝えください。出来る範囲で対応させていただきます。 ⑤スタンプの申請(審査は早くて2日-2週間程度かかります) ⑥完成 申請が通りましたら、LINEにてURLをお伝えします。 スタンプ制作費以外に、使用にはダウンロードが必要です。   ご購入は他のスタンプと同様に120円(50コイン)をお客様自身でお支払いいただき、ダウンロードをお願い致します。 原則、非公開でリリースしますのでストアには掲載されません。 公開を希望される方はお申し付けください。 ※使用できない写真や動画※ 〇画質が悪いもの(過度なフィルターを使っているなども含む) 〇裸やオムツ姿の露出が多いもの 〇犯罪を助長するもの 〇ブランドロゴ、キャラクターものなど著作権に引っかかるもの ご質問などございましたら、お気軽にお問い合わせください
    1,650円
    WINDY-WINDY'S GALLERY
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    パンダいっぱいモノクロA4サイズ

    パンダが好きで今までたくさん描いてきましたが、 頼まれたものしか描いてなくて手元に残ってないや、と思ってたら 原画がたくさんありました^_^ なんにでも描きますので(Tシャツ、カード、etc.)ご相談ください。 モデルは関西のパンダ好きの聖地『アドベンチャーワールド』の 歴代の子たちです♡
    2,500円
    WINDY-WINDY'S GALLERY
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    baby-face あかちゃんの一日

    赤ちゃんのイラストを出産祝いやなんかに描いていますが、その習作です。 クローキーにペンイラストです。 ちょっとした、赤ちゃんの時にしかない表情が癒されます^_^ A4ポスターフレームに入っています。
    2,500円
    WINDY-WINDY'S GALLERY
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    ほんわかLINEスタンプ作ります

    動画や写真からとびきりの表情を切りだしてラインスタンプにします。 言葉はリクエストでも、私(コピーライターです)の写真に対するアテレコでもOK! スタンプ自体は非公開でお渡しします。あなたとあなたが送った人と、URLを知っている人だけが使える感じです。 8個セット→→ 1650円 《ご購入からお渡しまでの流れ》 ①ご購入後、取引ページにてLINE IDをお伝えしますので、メッセージをお願い致します。 ②LINEにてお写真、ご希望の文字などお教えください。 ③制作(ご注文の状況に応じて作成時間は異なりますが、通常1-2週間ほどお時間を頂きます) ④チェック、修正   スタンプ出来上がり次第、LINEにてお送りいたします。   その際に修正してほしい部分をお伝えください。出来る範囲で対応させていただきます。 ⑤スタンプの申請(審査は早くて2日-2週間程度かかります) ⑥完成 申請が通りましたら、LINEにてURLをお伝えします。 スタンプ制作費以外に、使用にはダウンロードが必要です。   ご購入は他のスタンプと同様に120円(50コイン)をお客様自身でお支払いいただき、ダウンロードをお願い致します。 原則、非公開でリリースしますのでストアには掲載されません。 公開を希望される方はお申し付けください。 ※使用できない写真や動画※ 〇画質が悪いもの(過度なフィルターを使っているなども含む) 〇裸やオムツ姿の露出が多いもの 〇犯罪を助長するもの 〇ブランドロゴ、キャラクターものなど著作権に引っかかるもの ご質問などございましたら、お気軽にお問い合わせください
    1,650円
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    2,500円
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    baby-face あかちゃんの一日

    赤ちゃんのイラストを出産祝いやなんかに描いていますが、その習作です。 クローキーにペンイラストです。 ちょっとした、赤ちゃんの時にしかない表情が癒されます^_^ A4ポスターフレームに入っています。
    2,500円
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「歩き方を教えてほしい」という高齢者には「猫背・側弯・どこか痛い」という特徴があります

高齢者の生活改善は気づくチャンス作りから姿勢体幹トレーニングを指導しているあるくらぼ歩行研究所。ときどきリクエストにお応えして歩き方講座を開講しています。 高齢者の「歩き方がおかしい」には必ずフレイルが絡んでいます。要注意だと感じていますが、本人が気づかないことには改善が始まらない。だから高齢者本人から「歩き方が気になってて・・・」という話題が出たら生活の見直しにつなげようとがんばってます^_^ 「側弯を解決して笑顔になった84歳(改善に年齢は無関係!)」 今日は歩き方改

    • よしたくさんのnoteを見て確信した自分の特性

      たまたまFBに出てきたAERAの記事からよしたくさんのnoteを知り、記事を読んでいろいろ確信した理学療法士のいしやまです^_^ 無所属でシゴト(大きく言えば社会貢献活動)をしています現在(特にどこにも所属せず)高齢者のウェルネス改善を指導する活動をしています。高齢者を元気に加齢させて元気に機嫌よく過ごしてもらい、たまには社会に役立つシゴトもしてもらおう!というのがコンセプトですが、こういうことは多くの医療介護系の病院や施設・企業の利益に反するので『総論賛成各論反対』となり

      • ”からだ”は素直なんで、練習した通りにセットされていきます。だから要注意!

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        • いつのまにか半年たっていた!!

          夕方お散歩に行ったら、梅が咲き始めていました^_^ コロナなど、どこ吹く風。いつも通りのタイミングです。 ついついいろんなことに巻き込まれて、かき乱されている自分を反省です・・・もうそろそろ慣れないとね!! とはいえ、この半年のあいだに止まっていたわけではありません。 いろいろ発見・実験しています。 多いのは自分人体実験系。誰かにやらせると倫理問題になりかねないけど、ぜひとも確認してみたかったことを、コロナ休暇に合わせて徐々にやっていました(現在も継続案件アリ)。自分

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          『うつったら怖い』というニュースばっかりにさらされていたので、どうしてもうつむきがちで、行動範囲が狭くなってしまってます。 気持ちも起伏が少なくなっている気がします。みなさんはどうですか? 私は普段『歌声日和』という歌声サロン活動を支援していて、発声練習やストレッチを指導しています。 が! ここ何か月も開催は中止のまま。。。(涙) 再開の予定も立たない状況です。 気持ちよく大声で歌を歌う、という状況は『感染リスクが高い』ということがわかっているので、会場が窓解放で

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          「移動自粛なんて知らなかった」「若者はTVなんか見ないから伝え方を考えてもらわないと」と言い訳する

          NEWSでも新聞でも街角インタビューすると、この3/28でさえまだこんな返答をする人が絶えません。 「急に移動自粛って言われても困る」 「知らなかった」 「ぼくら若者はTVなんか見ないから、伝え方を考えてもらわないと」 「出てほしくないなら自粛じゃなく禁止って言えばいいのに」 日本は全体的な生活レベルが高いので、情報収集力も高いハズでしたが、ここにきて「偏りがある」とか「自分で考えなくなっている」という問題点がより一層ハッキリしてきました。 "ゆとり世代"が『指示

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          こんな時こそ本を読もう!②

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          こんな時に本を読もう

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          息を吐けていますか?おなかが凹まないのは息が肺に残っているから

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